腾讯防沉迷怎么解除

1、如果用微信账号登录，打开微信，点击搜一搜。

2、输入成长守护平台，点击进入。

3、选择实名认证查询。

4、修改实名认证信息。

5、填写一个成年人的身份证号即可。

6、最后如果是QQ登录的游戏，也可以直接搜索。