自制红糖姜茶 本文已影响 3.12W人 红糖姜茶就是是生姜和红糖按一定配比制成的一种保健饮品。从古到今,医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。自制红糖姜茶也可以,简单又高效。自制红糖姜茶食材:红糖20克、姜10克、红枣10克、清水800克。红糖姜茶的做法:1、姜切丝、红枣切片;2、锅里倒入适量清水,再加入红糖、姜丝和枣片;3、大火煮沸后,倒入碗中即可。小贴士:红糖姜茶有防治风寒感冒的作用,针对的是由受凉,寒气引起的感冒,风热感冒不适合。生姜性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。