枸杞三黑糊步骤 - 枸杞三黑糊做法介绍 本文已影响 3.29W人 1、主料:熟黑芝麻半碗、黑米半碗、黑豆半碗、枸杞适量。2、辅料:大红枣适量。3、黑豆,黑米都约50克,熟黑芝麻3汤勺,枸杞子一小把,大红枣4个。4、大红枣把枣肉切下来备用。5、黑米和黑豆清洗干净。6、所有材料放入豆浆机,按需加水。7、启动豆浆机的粗粮米糊的功能,时间到,米糊自然煮好。