健康养生

生姜粉的功效与作用及食用方法

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1、生姜粉中所含有的姜辣素可以促进消化液的分泌,并且可以促进大肠的蠕动;

生姜粉的功效与作用及食用方法

2、生姜中所含有的姜酮和姜烯酮具有镇吐的功效,可以防止晕车晕船;

3、将生姜粉兑水冲服,具有活血祛寒的功效,可以防止感冒的发生,促进人体的发汗。

4、具体服用的时候可以做成蜂蜜姜水,红糖姜水,或者是熬粥的时候,放少量的姜粉都可以起到温中散寒的作用。

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