吃柚子会上火吗 本文已影响 1.76W人 柚子不上火,柚子是降火的。柚子富含维生素c,吃起来味道酸甜可口,在上火期间吃柚子可以增加体内的寒凉之气,清除体内的燥热气息,缓解上火症状。并且柚子还含有丰富的纤维素和果胶,多吃柚子对于消化不良的人群有很好的辅助作用,可以促进肠胃蠕动,促进排便。但是柚子也不可以多吃:柚子本身比较寒凉,食用时一次性不可以食用过多,尤其是身体虚寒的人,要是食用太多柚子,就会出现腹泻的情况,加重虚寒的状况。