女人吃黄豆有什么好处 本文已影响 3.04W人 1、黄豆中含有大豆异黄酮,刺激雌性激素的分泌,有助于缓解衰老。改善更年期综合征。消除皮肤中的黑色素沉着。2、具有预防癌症的作用,抑制肿瘤细胞的增长。3、降低血脂,减少胆固醇的吸收。还具有很好的降脂效果。4、强健器官,改善皮脂的代谢,防止冠状动脉硬化的症状。提高人体的免疫能力。