枸杞桂花茶的功效

枸杞桂花茶是由枸杞和桂花混合而成的一种茶饮品，具有很多的功效，包括：

1. 抗氧化：枸杞桂花茶富含多种抗氧化物质，可以帮助减缓人体的衰老过程，保护皮肤健康。

2. 提高免疫力：枸杞桂花茶中的营养物质可以帮助提高人体免疫力，防止感染疾病。

3. 降血糖：枸杞桂花茶中的多种营养物质可以帮助调节血糖水平，减少糖尿病的风险。

4. 保护视力：枸杞桂花茶中的营养物质可以帮助保护眼睛，预防眼疾。

5. 改善睡眠：枸杞桂花茶中的成分可以帮助提高睡眠质量，使人更容易入睡。

总之，枸杞桂花茶具有多种功效，可以对人体健康产生积极的影响。