备孕期的禁忌有哪些

饮食禁忌

对于备孕中的夫妻来说，要注意营养均衡、饮食丰富，养成良好的饮食习惯，忌偏食挑食，忌食品过精、过细，忌辛辣食品，忌高糖食品及腌制食品，还有就是咖啡因食品和罐头食品及酒精类饮品也是备孕期需要禁忌的。

药物禁忌

很多药物都会影响到精子和卵子的质量，从而导致畸形胎的，因此备孕夫妻要慎重用药。需长时间服用某种药物的，需在医生指导下来确定受孕时间。

行为禁忌

在日常生活中，有不少不良的行为和习惯也会是影响备服的，要注意，如备孕期要忌长时间泡热水澡，忌穿紧身裤、牛仔裤，忌久坐不活动，另外还有忌接触有害物质。