这个月应该吃什么水果
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十二个月时令当季水果都有哪些?
现在各种水果甚至一年365天都有。但就健康和营养而言,天然的时令水果无疑是最好的。
你们都知道每个月对应什么时令水果吗?让我们来看看12个月的时令水果。
一月的时令水果。樱桃、番石榴、杨桃、甘蔗。北方一月天寒地冻,没有北方水果,时令水果也不多。
二月时令水果。樱桃、番石榴、杨桃、甘蔗。二月和一月差不多。很尴尬,但是天冷了我也没办法。
三月时令水果:杨桃、番石榴、芒果、菠萝和多汁的水果在三月上市。喜欢芒果和菠萝的朋友们会有一顿美餐。
四月时令水果:菠萝,芒果,哈密瓜,树莓,感觉5月份会大量上市,哈哈哈,再忍忍。
五月的时令水果:菠萝、莲雾、桑葚、火龙果、哈密瓜、覆盆子、枇杷、荔枝、樱桃、芒果。五月的天气已经临近夏天,大家喜爱的水果大量上市。
六月的时令水果。菠萝、桑葚、桃子、火龙果、杏、哈密瓜、莲雾、菠萝蜜、覆盆子、蛇皮、樱桃、荔枝、杨梅、枇杷、芒果、西瓜、榴莲。是六月以来的水果节哈哈哈。
七月的时令水果。菠萝、桑葚、梨、火龙果、蓝莓、桃、杏、哈密瓜、甜瓜、樱花、黄皮、菠萝蜜、萨迦、李子、葡萄、苹果、龙眼、荔枝、杨梅、芒果、榴莲、西瓜、杨桃、黑铃。让我们尽可能多吃水果。
八月时令水果。石榴、猕猴桃、桑椹、大枣、梨、牛油果、火龙果、蓝莓、桃子、圣女果、李子、菠萝蜜、哈密瓜、释迦牟尼、葡萄、苹果、桂圆、蛇皮、杨桃、西瓜、榴莲。八月的水果同样丰富。
九月时令水果。猕猴桃、石榴、柿子、大枣、梨、牛油果、苹果、火龙果、樱桃、菠萝蜜、哈密瓜、释迦牟尼、木瓜、山楂、西瓜、杨桃、红毛丹、葡萄、柚子,已经有了柿子这样的秋果。
十月时令水果。石榴、猕猴桃、柿子、大枣、橙子、柚子、苹果、火龙果、橙子、圣女果、柑橘、菠萝蜜、哈密瓜、萨迦、木瓜、栗子、山楂、香蕉、杨桃、葡萄、番石榴、柚子、栗子当季,朋友们都喜欢吃。
十一个月的时令水果。柚子、橘子、橙子、葡萄、火龙果、圣女果、山竹、菠萝蜜、萨迦、香蕉、甘蔗、杨桃、番石榴、苹果、橙子,十一月好像是冬天。
十二个月的时令水果。柚子、甘蔗、山竹、圣女果、柑橘、杨桃、番石榴确认12月为冬季。
一月吃什么水果好啊?
时令水果一览表如下:
1月(冬季):
木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、无花果、鹤首瓜。
2月(冬季):
木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、鹤首瓜。
3月(春季):
枇杷、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘果蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉、柑桔、果桑、鹤首瓜、蛇瓜。
4月(春季):
枇杷、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、柠檬。
5月(春季):
芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、油梨。
6月(夏季):
芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黄皮、果桑、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、菠萝、火龙果、油梨。
7月(夏季):
芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黄皮、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、菠萝、火龙果、油梨、龙眼、百香果、菠萝蜜。
8月(夏季):
芒果、红香蕉、樱桃番茄、木瓜、番荔枝、蒲瓜、杨桃、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、柠檬、菠萝蜜澳州坚果、菠萝、火龙果、油梨、龙眼、百香果。
9月(秋季):
芒果、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、番荔枝、百香果、杨桃、番龙眼、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、柠檬、菠萝蜜油梨、菠萝火龙果。
10月(秋季):
樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、火龙果、西瓜、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨。
11月(秋季):
樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、火龙果、青枣、黑提子、人心果柠檬、菠萝、油梨。
12月(冬季):
樱桃番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、草莓、百香果、杨桃、无花果、番石榴、牛奶蕉、鹤首瓜、果蔗、青枣、黑提子、人心果、柠檬、菠萝、油梨、柑橘橙。
1月适合多吃什么水果?
1、一月份要吃猕猴桃,猕猴桃正当时。
2、二月份要吃就吃甘蔗,正是甘蔗上市的好月份。
3、三月份要吃就吃菠萝,错过这个季节最好等下一年。
4、四月份要吃就吃山竹,山竹这个时候是上市季节。
5、五月份要吃就吃草莓,草莓五月份大量成熟。
6、六月份要吃就吃樱桃,樱桃也是有季节的。
7、七月份要吃就吃桃子,这个时候的桃子是最好吃的。
8、八月份要吃就吃西瓜,不用讲了,天气最热的时候出产的西瓜才是最好的。
9、九月份要吃就吃葡萄,葡萄非常好吃。
10、十月份要吃就吃梨子,这是梨子成熟的季节。
11、十一月份苹果上市了,都是新鲜的果子,其他季节的是陈旧冷藏过的果子。
12、十二月份桔子上市,这个时候的桔子也是最好吃的。
6,7月份吃什么水果
七月吃的水果:1、芒果成熟的芒果闻起来有一股香甜的气味,让人忍不住就想咬一口。夏季正是大芒果上市的季节,可以将芒果去皮直接吃,也可以做成各样各样的水果沙拉。2、火龙果这个时候的火龙果是最为便宜的时候,所以可以适当的吃一些。火龙果最佳的食用方法是直接切成两半,用勺子挖着吃比较好。火龙果果肉里面的黑色的籽也是可以食用的。3、香瓜香瓜,有的地方也叫甜瓜,味道香甜、肉质脆或绵软。成熟的香瓜有一股甜香味,可以作为购买的时候挑选的辨别方法之一。不过甜瓜含有的糖分比较多,最好适量,不要贪多。4、龙眼7月份龙眼属于刚刚上市的时候,在价格上会偏贵一些,大量上市应该在农历7月,也就是8月份。5、杨桃杨桃可以做成杨桃汁,所以,无论直接吃杨桃还是喝杨桃汁,最好不要冷藏过或是加冰。6、牛油果牛油果,又叫油梨,鳄梨,有“森林奶油”的美誉,除作生果食用外也可作菜肴和罐头。7、菠萝蜜近年来人们开始热衷于食用热带水果,菠萝蜜就是一种深受人们喜爱的热带水果。