玉米须水的功效与作用

玉米须是指玉米的花药柱和雌蕊之外形成的顶端花丝，经过收集、晒干后，可以泡水或者煮水饮用，俗称玉米须水。玉米须水具有以下功效与作用：

1. 利尿消肿：玉米须中的黄酮类化合物、膳食纤维等具有良好的利尿作用，有助于排除体内多余的水分和废物，减轻水肿。

2. 降血糖：玉米须中的天然生物碱可缓慢降低血糖水平，有一定的降血糖作用。

3. 减肥瘦身：玉米须水具有促进新陈代谢、帮助消耗脂肪的作用，是减肥瘦身的好饮品。

4. 天然健康：玉米须水是纯天然的饮品，不含任何添加剂和化学成分，对于保持身体健康非常有益。

5. 改善肾脏健康：玉米须中的生物碱成分对肾脏有保护作用，可以帮助改善肾脏健康。

6. 其他功效：玉米须水还可以预防秋冬季感冒，降低血脂、血压，促进肝脏代谢等。

总的来说，玉米须水具有多种功效与作用，是一种非常健康的饮品。但在饮用时需要注意，玉米须水不适宜长时间放置或者在高温环境下存放，最好在饮用前先煮沸，以保证其卫生安全。特别是高血压、糖尿病等患者，应在医生指导下饮用。

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喝玉米须水的好处

　　玉米须就是玉米外面的皮剥掉以后粘在玉米粒上面一丝丝的东西，玉米须的作用是非常多的，但很多人在煮玉米之前就会把它去除，其实把玉米须保留下来，泡一些水来喝，可以达到很多养生功效和作用，营养价值也非常高，大家就可以经常泡一些玉米须水来喝，下面就来和看一下喝玉米须水的好处。

喝玉米须水的好处

　　1、降低血压，玉米须泡水喝对于高血压患者来说就非常适合，可以达到很好的控制血压作用，每天都可以泡一些玉米须水，这样不仅可以降低血压，又不会给身体带来什么副作用，生活中会因为各种各样的问题而出现水肿情况，这个时候用玉米须泡一些水来喝，就可以让水肿问题得到改善，而且还可以达到排尿效果。

　　2、出现排尿系统方面的疾病也容易引起排尿的时候不舒服以及胀痛情况出现，适量的喝一些玉米须水也能达到很好的解决效果。

　　3、祛除火气，玉米须泡水喝，对于身体上火的人来说比较适合，里面含有各种营养元素能够让火气得到改善，泡一壶玉米须水来喝还可以解决痔疮问题，又不会带来副作用。

　　4、保护血管，玉米须里面所含有的一些营养物质也可以达到保护血管作用，像挥发油以及各种果酸都可以让血管的末梢扩张变得更好，能够减少血管方面的疾病出现。

　　5、降低血糖，糖尿病患者需要注意好好控制血糖，这个时候适量的喝一些玉米须水也能够达到降血糖作用，里面含有皂苷成分，而且还含有铬元素，能够让胰岛素分泌得到调节，达到降低血糖效果。

玉米须水的营养价值

　　玉米须里面含有非常丰富的维生素，微量元素，有机酸，挥发油，还含有糖类，生物碱，苷类物质以及黄酮物质，而且还含有非常多的微量元素，能够让身体细胞代谢变得更好，还可以起到抗炎消肿作用，对于脑血管疾病有很好的预防以及治疗效果。

玉米须水的功效作用

　　1、利水消肿，适当的喝一些玉米须水就可以让乳汁分泌不畅以及习惯性流产问题得到改善，还可以利尿，让氯化物的排出量变得更高，对于各种原因所引起的水肿也有很好的治疗效果。

　　2、降低三高，有高血糖，高血压以及高血脂的患者就应该适当的喝一些玉米须水，能够让末梢小血管扩张，而且里面所含有的维生素k又可以治疗凝血功能障碍问题。

　　3、保护心脏，玉米须里面含有类黄酮物质，能够有效的减少低密度脂蛋白的产生，能够很好的保护心脏，新鲜的玉米里面含有的纤维素就非常多，能够把血液里面的胆固醇浓度降低，预防心血管疾病出现。

　　4、开胃，玉米须煮一些水来喝还可以让食欲变得更好，有一些患者病情比较严重，容易出现食欲下降问题，喝一些玉米须水就很不错，而且还可以达到很好的保健效果。

　　5、止血，玉米须可以让血液凝固的过程变得更快，可以抵抗溶血以及让血小板的数量提高，当出现尿路结石或者膀胱炎问题，就可以适当的喝一些玉米须水。

喝玉米须水的禁忌

　　玉米须水有很多功效和作用，一般都不会给我们的身体带来什么不良的影响，但是也应该好好的控制饮用量，每一次的饮用量都不要超过五克，平时也应该选择新鲜的玉米须泡水喝，煮玉米的时候大家最好不要吃玉米，如果想要治疗某一些疾病，这个时候才可以适当的使用一些玉米须。

喝玉米须水的宜禁人群

　　1、有低血糖问题的人是不能喝玉米须水的，玉米须可以达到减肥以及美容作用，而且可以预防皮肤出现皱纹，能够利尿，吃完以后能够消除饥饿的感觉，但是热量比较低，患有低血糖的人吃完以后可能会让情况变得更加严重。

　　2、尿频尿急患者不要喝玉米须水，喝玉米须水可以让身体里面的水分更好的排出，如果本来晚上小便的次数就很多，或者有尿频尿急的问题，那么喝玉米须水就会让尿液变得更多，可能会让上厕所的频率变得更高，是非常不舒服的问题。

　　3、缺少钾元素的人群是不能喝玉米须水的，因为身体缺少钾元素，就容易出现四肢没有力气，头晕眼花以及身体疲惫问题，手脚也容易抽筋。玉米须水喝完以后就能让小便的次数增加，钾离子会随着尿液流掉，所以本身就缺少钾元素的人群，喝完玉米须水以后只会让病情变得更加严重，是需要禁忌的。

喝玉米须水的注意事项

　　生活中适当的喝一些玉米须水，能够预防高血糖，高血压，高血脂问题出现，炎热的夏季，适当的喝一些也能够达到解暑以及凉血作用，但是平时不要胡乱使用玉米须泡水喝，只有当身体出现某一些疾病以后才能够使用，这样才不会对身体造成不良的影响。

孕妇可以喝玉米须水吗

　　女性在怀孕前期最好不要喝玉米须水，到了怀孕后期身体出现水肿问题，就可以泡一些玉米须水来喝，能够解除水肿情况，也可以让湿肿问题得到改善，让身体里面多余的水分有效排出，对身体健康还是非常有好处的，但是在怀孕早期容易出现孕吐等不良反应，这个时候如果喝玉米须泡的水，就容易出现肠胃不舒服的症状。

　　上面给大家介绍的就是孕妇可以喝玉米须水吗，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，孕妇虽然可以喝玉米须水，但是一次性不能喝的太多，而且在怀孕早期最好不要喝，喝玉米须水还应该注意正确的使用量，空腹的时候不要喝，也应该选择新鲜的玉米须，这样才能达到更好的功效和作用，玉米须泡水以后应该及时喝完，过夜以后的玉米须水就需要避免，是不能再喝的。

玉米须泡水喝，对人体的好处有哪些呢？

玉米须，又被称为龙须，味甘，性平；归肾、肝、胆经。在不少的医药书籍都有它的身影，在《中华人民共和国卫生部药材标准》被收录为常用药材品种。《岭南采药录》就有这样的记载："和猪肉煎汤治糖尿病。又治小便淋沥砂石，苦痛不可忍，煎汤频服。"。《现代实用中药》中称它为利尿药，对肾脏病，糖尿病等有效。

喝玉米须水的功效有以下5种：

1、降三高

“三高”患者喝了玉米须水，有利于降血脂、降血压、降血糖。玉米须煮水的降压作用主要是玉米须对末梢血管有扩张作用，高血压患者平日可以服用一些玉米须水。

2、保护心脏

玉米须中的类黄酮物质，可以有效的保护心脏，新鲜玉米中富含了纤维素，可以有效的降低血中胆固醇的浓度，从而有效的预防心脑血管疾病。

3、利胆作用

玉米须可以显著的增加胆汁分泌，有利于减少胆汁内有机物，降低粘稠度。

4、利水、消肿

玉米须的利尿作用，对于水肿有一定的疗效。还可以预防习惯性流产、乳汁不通等症状。

5、治湿疹

在夏季，湿疹是很常见的一种皮肤病，如不处理容易发生交叉感染，玉米须有清热解毒的良效，可以服用玉米须水作为辅助治疗。

因为玉米须煮水有降血脂、降血压、降血糖的功效，如果是低血糖、低血压患者，就不适合服用玉米须，会导致低血糖、低血压症状愈发明显，在服用一定量之后还有危及生命的危险。另外糖尿病和高血压的患者也应该要控制玉米须的使用量，玉米须水有强大的利尿效果，在服用玉米须水之后，也要及时补充水分。

玉米须煮水能减肥吗

玉米须减肥的真正原因是因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞，防止皮肤出现皱纹；玉米须有利尿作用，也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但含热量却很低，是减肥食品之一。

在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。

玉米须减肥茶做法

1、把玉米须清洗干净，用开水冲泡即可。

2、用玉米须煮水后服用。

3、玉米保留玉米须，放进锅内一同煮熟，然后吃玉米、喝汤水。

 　　4.和冬瓜一起食用煮汤，这两种都是有利于消肿的食物。

玉米须煮水喝有何功效

玉米须煮水喝的功效如下：

1、治湿疹

湿疹的起因多是湿邪导致的，玉米须的性平，味甘淡，能清利湿热，因而用玉米须煮水喝可以帮助改善湿疹症状。

2、治过敏性鼻炎

取玉米须6克煎水喝，每日1次，对过敏性鼻炎疗效显著。

3、降低三高

玉米须含有维生素K，因为对维生素K缺乏引起的凝血功能障碍有治疗效果。并且能对抗肾上腺素的升压效应。而高血脂、高血压、高血糖的降压机制是以中枢性为主。所以玉米须煮水对降三高有帮助作用。

4、保护心脏

玉米须含有类黄酮，能抑制有害的低密度脂蛋白产生，可以起到保护心脏的作用。此外，新鲜的玉米含有的纤维素是精米、精面的6-8倍，能降低血中胆固醇的浓度，继而起到预防心脑血管疾病的作用。

5、利胆

利用玉米须可以帮助胆汁分泌跟促进胆汁排泄的效果，让胆汁内的渣质减少，降低粘稠度跟胆红素含量。可以用于没有并发症的慢性胆囊炎或者胆汁排出障碍的胆管炎，做利胆药用。

6、利水消肿

玉米须对人有利尿的效果，并且增加氯化物的排出量，它的利尿作用是宵外性的，所以对消水肿也有一定的作用。

7、慢性肾炎以及肾病综合证

有相关试验证明：取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20-30分钟，过滤后内服，每日1次或分次服完，可治疗慢性血管球性肾炎。

其作用主要表现在利尿，肾功能改善，浮肿消退或减轻，尿蛋白消失或减低等方面。而且每次用干玉米须60克，洗净煎服，每日早晚两次，同时服氯化钾1克，每日3次，还可缓解治疗肾病综合证。

参考资料来源：凤凰网-玉米须煮水喝的9大奇效

玉米须有哪些功效和作用

玉米须有哪些功效和作用？让我们一起了解一下吧。

玉米须的功效与作用

1、降血糖

玉米须降血糖的偏方在民间广为流传。实验研究证明玉米须中的多糖对小鼠糖尿病模型有较好的降糖作用，而且能够促进肝糖原的合成。另外，玉米须中的皂甙物质也是降血糖的重要成分之一。《岭南采药录》也记载了玉米须与瘦猪肉煮汤食用可治糖尿病。尽管如此，也绝不可用玉米须替代降糖药物，可以在服用降糖药期间辅以玉米须煮水饮用，降糖效果会更好。

2、消脂减肥

玉米须有很好的消肿利尿效果，饮用玉米须水或玉米须茶能够促进人体内水分排泄，每日三餐前饮用玉米须水对水肿型肥胖有很好的瘦身作用。

3、平肝利胆

实验证明，玉米须中的多糖有明显的利胆作用，可以促进胆汁排泄，减少胆汁内渣质，降低胆红素含量和胆汁粘稠度，可用作没有并发症的胆囊炎或胆管炎的利胆药。

4、保护心脏

玉米须中的类黄酮物质能够抑制低密度脂蛋白产生，预防动脉硬化，对心脏有保护作用。此外，玉米须中的纤维素也可以降低血液中胆固醇浓度，从而起到预防心脑血管疾病的作用。

5、消肿利水

用玉米须煮水饮用能够增加氯化物的排出量，具有清热利水、消炎祛湿的功效，因而也有消肿利尿的效果。

6、降三高

玉米须中的维生素K除了可以防止凝血功能障碍外，还能对抗肾上腺素的升压效应。另外，玉米须对末梢血管有扩张作用，因而也具有降压效果。同时，玉米须中含有的苹果酸、多糖、糖苷、豆甾醇等具有较强的生物活性，是预防糖尿病的良药。

7、治疗湿疹

湿疹多是由于体内邪湿过重导致的，玉米须有祛湿清热的作用，饮玉米须茶或玉米须煎水可以帮助改善。

8、改善食欲

夏季用玉米须煮水可以生津止渴，还有开胃作用，用它煮水或者熬米粥可以治疗术后或者化疗后食欲不振。

拓展：如何用玉米须煮水

1、将新鲜的玉米须一把一把收好，每把约为15到30克。

2、将玉米须上的脏东西去除，清洗干净。

3、顺着玉米须拧成一个结，使煮至过程中玉米须不散开即可。

4、用小锅烧300毫升的清水，水开始后将一把玉米须放入其中。

5、再次烧开之后，继续煮5分钟即可。

今天的分享就是这些，希望能帮助到大家。

玉米须的功效与作用

性平；味甘；归膀胱、肝、胆经。

　　 功效 利尿，泄热，平肝，利胆。治肾炎水肿，脚气，黄疸肝炎，高血压，胆囊炎，胆结石，糖尿病，吐血衄血，鼻渊，乳痈。用于急、慢性肾炎，水肿，急、慢性肝炎，高血压，糖尿病，慢性鼻窦炎，尿路结石，胆道结石，小便不利、湿热黄胆等症。并可预防习惯性流产。

　　 禁忌 低血糖、低血压患者慎服。

　　玉米须，也称玉麦须。最早记载见于1476年的《滇南本草》，是我国传统的中药材，有利尿消肿，清肝利胆的功效。

　　在中药里，玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅里煮，熟后把汤水倒出就是“龙须茶”，可以做全家人的保健茶。

玉米须的功效

　　味甘、淡，性平；归肾、肝、胆经，无任何副作用。功效

　　利尿消肿，肾炎水肿，膀胱炎；平肝利胆，胆管炎、胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎，急、慢性肝炎；抗过敏，鼻窦炎、荨麻疹和哮喘，风湿痛；减肥，预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅，乳腺炎；消暑清热，高血脂、高血压、高血糖；强心、开胃、止喘；脚气。适应症

　　常用于治疗肾炎浮肿；治胆囊炎、脂肪肝、糖尿病；煎水代茶，对肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压和肥胖均有疗效。

　　 医学典籍

　　1、《滇南本草》：“宽肠下气。治妇人乳结，乳汁不通，红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困。”

　　2、《岭南采药录》：“和猪肉煎汤治糖尿病，又治小便淋沥砂石，若痛不可忍，煎汤频服。”

　　3、《现代实用中药》：“为利尿药，对肾脏病，浮肿性疾患，糖尿病等有效。又为胆囊炎、胆石、肝炎性黄疸等的有效药。”

　　4、《民间常用草药汇编》：“能降低血压，利尿消肿。治鼻血、红崩。”

　　5、《中国药用植物图鉴》：“主治急性及慢性膀胱炎、尿道炎。”

　　6、《全国中草药汇编》：“利尿消肿，平肝利胆。治急慢性肾炎，水肿，急慢性肝炎，高血压，糖尿病，慢性副鼻窦炎，尿路结石，胆结石，并预防习惯性流产。”

　　 7、《福建药物志》：“治肺结核、百日咳、乳糜尿、白带。”

玉米须的作用

　　1、 利水、消肿

　　在妇科方面，它可用于预防习惯 性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

　　2、 降三高

　　髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。

　　3、 利胆作用

　　玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。

　　4、 保护心脏的作用

　　玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

　　5、 治黄疸

　　和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。

　　6、 止血

　　因为玉米须能加速血液凝固过程，提髙血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。

　　 抗过敏

　　因为它有抗过敏作用，所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。

　　 开胃作用

　　玉米须有开胃作用，可用它煮水或熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人，效果很好。 炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。

　　 减肥作用

　　玉米是粗粮中的减肥食品之一，玉米的种类很多，但是由于玉米的纤维素含量非常高，因此有很强的饱腹感，可以助你减少食物的摄入量。同时玉米还有促进身体排毒的作用。　

　　 催乳作用

　　《滇南本草》认为其“宽肠下气，治妇人乳结、乳汁不通、红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困”。常用量30—60克，水煎服。可催乳，可与猪脚炖服1日2次。

　　 止泻作用

　　对消化不良引起的腹泻，特别是水泻，玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用。

　　 治湿疹

　　湿疹是夏季的一种常见皮肤病，表现为皮肤先出现红色丘疹，粟粒样皮疹或疱疹，继而伴有渗出液，干燥后形成灰白色或黄褐色痂皮，搔后易发生感染。玉米须性平、味甘淡，有清利湿热之功，湿疹多由湿邪所致，故用玉米须内服外敷治疗，有良效。

　　 治肾结石

　　玉米须对尿液中草酸钙晶体具有抑制作用。多项随机对照的临床实验也发现，玉米须煎水服用确能够治疗肾结石，有效率在六成左右，这个有效率虽然不是特别高，但作为一种非手术疗法来说，已经是很不错了。

　　 治疗慢性肾炎

　　取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20～30分钟，约得300～400毫升药液，过滤后内服，每日1次或分次服完。治疗慢性血管球性肾炎9例，经10个多月观察，其中3例获得痊愈，2例进步，其余4例疗效不明显。玉米须的作用主要表现在利尿，肾功能改善，浮肿消退或减轻，尿蛋白消失或减低等方面。部分病例连续服用6个月未见毒性副作用。

　　 治疗肾病综合症

　　每次用干玉米须60克，洗净煎服。每日早晚两次。同时服氯化钾1克，每日3次。临床治疗12例，其中10例伴有严重的周身性水肿，或有胸水及腹水，2例水肿较轻；治疗3个月后，9例水肿完全消退，2例大部消退。最快1例于服药后15天水肿全消。一般于服药3天即开始有利尿现象，同时尿蛋白、非蛋白氮，均有不同程度的下降，少数病例血浆蛋白有所升高，部分病例的酚红试验及血压转为正常。

　　 治疗急性溶血性贫血并发血红蛋白尿

　　治疗2例食用野生植物招鸟棒中毒引起的本病，即以玉米须1～2两煎剂内服，2例分别于服用4小时及6小时后，尿量增加，肉眼已看不到酱油样的血尿；以后黄疸减退或消失。治疗过程中均曾同时静脉滴注5%葡萄糖盐水、维生素丙及输血。据观察，玉米须不但能利尿，可能具有抗溶血、抗过敏及解毒等作用。

玉米须的营养价值

　　营养告诉我们，玉米须含有黄酮、苷类、矿物质、有机酸及糖类等，具有抗氧化、抗肿瘤、调节免疫功能等作用。将玉米须在授粉前割下阴干存放，煎水代茶，对肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压和肥胖病均有一定疗效。

　　 黄酮及其苷类

　　玉米须中黄酮类物质的含量多达2.1106%，而玉米叶中含量为1.1013%、玉米芯中含0.1662%、玉米粒仅含0.1411%，玉米须黄酮类物质的含量是玉米粒的15倍多。黄酮类具有抗氧化、抗癌、抗血管增生、消炎、抗变应性、和抗病毒的功效。

　　 矿质元素

　　矿质元素不仅对人体内的细胞代谢、生物合成及生理生化功能起着重要的作用，并且还参与人体内多种酶的结构与激活，构成体内重要的载体。其中，Fe、Cu是合成血红蛋白的催化剂，并参与造血机能，其络合物具有抗菌消炎的作用；Ca除作为骨质的主要成分外，还能增加毛细血管壁的致密度，降低其通透性，减少渗出，具有抗炎消肿作用；人体摄入Mg减少时易患高血压和心律不齐；Mg、Cu、Zn、Mn的存在对脑血管病的防治有良好的作用；Cr是正常糖代谢及脂代谢必需的微量元素，Cr与糖尿病关系近年来研究较多。

　　 有机酸

　　玉米须中含多种有机酸，其中甲酸、乙酸、乳酸、丁二酸、软脂酸、硬脂酸、山嵛酸、油酸和亚油酸的百分含量依次为4.26%、4.35%、4.21%、0.51%、31.16%、13.32%、9.41%、7.82%和17.31%。研究发现，玉米须含16种氨基酸，总氨基酸含量达13.3%，其中人体必需的氨基酸有7种，含量占总氨基酸含量的1/3。绿原酸是植物在有氧呼吸过程中形成的一种苯丙素类物质，具有利胆、抗菌、降压、增高白血球及兴奋中枢神经系统等多种药理作用。玉米须中含绿原酸，但采收时期不同，含量差异明显，采收时间延迟，绿原酸含量减少；不同地区、不同品种以及不同的栽培方法，均导致绿原酸含量的差别。

　　 糖类

　　玉米须中含多种单糖、低聚糖和多糖。单糖，是糖的最小单位，可以被直接吸收与利用；低聚糖，即由3-10分子单糖组成的糖。根据其单糖的不同又可分为麦芽低聚糖和杂低聚糖两种。麦芽低聚糖的终产物为葡萄糖，主要功能为供能。杂低聚糖被人体消化的能力有限，但对人体健康有益；多糖，是人体热能的主要来源(通常占热量的55-70%)，也是维持血糖水平的主要物质，同时对维持胃肠道功能很重要，也有利于某些慢性病如高脂血症和结肠癌等的防治。

　　 不饱和脂肪酸

　　不饱和脂肪酸尤其亚油酸的含量高达60%以上，与玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度、防止其沉积于血管壁，对动脉粥样硬化、高脂血症等有一定防治作用。

　　 挥发性成分

　　玉米须被鉴定并确认了46种挥发性化合物，相对含量以酯类为主，其中十六酸乙酯、邻苯二甲酸二丁酯和9，12-十八碳二烯酸乙酯为主要成分，相对含量分别为30.28%、20.53%和9.60%。6、其他除以上化学成分外，玉米须还含有生物碱、肌醇、VC、VK、尿囊素等。

玉米须茶

　　玉米须茶是指用玉米须制作的一种茶饮料。水煎代茶饮，可降低血糖，适用于糖尿病患者辅助治疗，亦有利尿、消水肿的作用。

　　 食材

　　取鲜玉米须30克左右（晒干样约10克）

　　 方法/步骤

　　（1）清水洗净玉米须30G

　　（2）放入锅中，加冷水400ML

　　（3）大火煮开后，小火5分钟。

　　（4）待凉，用漏勺将玉米须捞出即可。

　　注意事项

　　新鲜的玉米嫩叶加入，可以让口感更佳清甜

　　 贴心提示

　　每天1-2次，空腹饭前喝。条件许可下晚上睡前喝一杯为宜。

玉米须治病验方

　　 利尿

　　常用于治疗肾炎浮肿，每天用50～100克，水煎服。血吸虫病肝硬化腹水，可用玉米须，配西瓜子、赤小豆，水煎服。

　　 利胆

　　治疗胆囊炎、脂肪肝、糖尿病。常与茵陈、栀子配合应用。玉米须、郁金各50克，水煎服，可降低血清胆固醇和血糖含量。

　　 止血

　　玉米须、根、叶可治疗吐血、衄血和尿血。尿血时，玉米须配荠菜花、白茅根各30克，水煎服。

　　 治高血压

　　玉米须30克，水煎，空腹服。也可用玉米须30克，香蕉皮30克，水煎，温服。常用玉米须与野菊花、决明子泡茶，可改善高血压症状。

　　 治咳嗽

　　玉米须30克，陈皮10克，水煎服。

　　 治尿路感染

　　玉米须30克，车前子15克，甘草6克，水煎服。

　　 治疗胆囊炎、胆结石、传染性肝炎

　　玉米须30克，蒲公英15克，茵陈蒿15克，水煎服。

　　 治肾炎浮肿、小便不利

　　玉米须、西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆适量，煎汤代茶，持续饮用。

　　 治特发性水肿

　　玉米须50克，大枣5枚，以开水冲泡代茶饮，每日1剂，连续服用1个月。

　　 治前列腺炎

　　玉米须5克，马齿苋10克，开水冲泡当茶饮，每日2次。

　　 治糖尿病

　　玉米须30克，猪胰子200克，水煎服，每日1剂。

　　 治疗肺结核咳嗽咯痰

　　玉米须30克，橘皮9克，加适量蜂蜜，水煎服。

　　 玉米须服用注意事项

　　需要注意的是，正因为玉米须有降糖、降压的功能，如果平时就患有低血糖或低血压的患者，在喝了玉米须水后，就会使症状越发严重。一旦没有及时发现和进行治疗，病人还有可能出现生命危险。

　　糖尿病和高血压的患者，一定要控制玉米须的使用量。另外，在服用玉米须水的时候排尿量会增加，如果此时没有及时地进行补液，就会导致体液的迅速流失。所以也要及时补充水分。

玉米须熬水的功效

玉米须有显着增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低；利用玉米须可以帮助胆汁分泌跟促进胆汁排泄的效果，让胆汁内的渣质减少，降低粘稠度跟胆红素含量。

米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

玉米须含有维生素K，因为对维生素K缺乏引起的凝血功能障碍有治疗效果。并且能对抗肾上腺素的升压效应。而高血脂、高血压、高血糖的降压机制是以中枢性为主。所以玉米须煮水对降三高有帮助作用。

扩展资料：

玉米须服用的时候应该注意量，不能只看到它的好处，就一味的过多食用，反而会给身体带来不利影响。每天玉米须的量应该控制在3～5g。

在用玉米须泡水之前，应该保证它的新鲜，不要使用一些发霉或者存放很久的玉米须，使用的时候，用水进行充分的清洗。

参考资料来源：

百度百科-玉米须水

玉米须煮水的功效与作用有哪些

玉米须是农村非常常见的一种中药材，很多老百姓不知道它是一种中药材，其实它有很好的疗效，具有利水通淋、利胆、清热解暑、降压等功效。可以用于治疗膀胱炎，胆囊炎以及夏季中暑等症状。此外，由于有降压的作用，可以用于高血压的治疗。玉米须可以入汤药煎服，也可以泡水喝，可以每天取10~20克左右的玉米须，用沙锅进行煎熬，一般开锅后10分钟左右就可以，也可以取适量玉米须泡水喝。更多健康资讯，欢迎关注素问健康管家。

喝玉米须水都有什么好处

1、利尿作用：玉米须对人或家兔均有利尿作用，可增加氯化物排出量，但作用较弱。2、对循环系统的作用：麻醉犬静脉注射煎剂有显著降压作用，但对慢性颈动脉皮桥狗，每日服药，连续3周，并无降压作用。3、降低血糖作用：玉米须的发酵制剂对家兔有非常显著的降低血糖作用

4、利胆、止血作用：玉米须制剂能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量，因而可作为利胆药用于无并发症的慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎患者。它还能加速血液凝固过程，增加血中凝血酶元含量，提高血小板数，故可作为止血药兼利尿药应用于膀胱及尿路结石

在食用的过程中尽量选择色彩好，而且新鲜的，也请注意卫生。

玉米须煮水的功效与作用

1、消肿利水：用玉米须煮水饮用能够增加氯化物的排出量，具有清热利水、消炎祛湿的功效，因而也有消肿利尿的效果。

2、保护心脏：玉米须中的类黄酮物质，可以有效的保护心脏，新鲜玉米中富含了纤维素，可以有效的降低血中胆固醇的浓度，从而有效的预防心脑血管疾病。

3、改善食欲：夏季用玉米须煮水可以生津止渴，还有开胃作用，用它煮水或者熬米粥可以治疗术后或者化疗后食欲不振。

4、清肝利胆：肝胆是人体内最重要的内脏器官，特别是肝脏更是人体内主要的排毒器官，如果他们出现病变，或者功能减退，对人体健康十分不利，如果平时能坚持用玉米须煮水喝，就能起到清肝利胆的重要作用，可以防止肝胆疾病发生，另外人们出现脂肪肝或者胆囊炎，以及胆结石等疾病时，直接用玉米须煮水喝，还能起到辅助治疗的作用，配合药物能让患者尽快康复。

煮玉米须水的功效与作用

核心功效

治疗水肿、清肝利胆、降三高

玉米须的简介

玉米须，中药名。全国大部分地均产。夏、秋果实成孰时收集，除去杂质。鲜用或晒干生用。玉米须常集结成疏松团簇，花柱线状或须状，完整者长至30厘米，直径0.5毫米，淡绿色、黄绿色至棕红色，有光泽，略透明，柱头2裂，叉开，质柔软，气无，味淡。以柔软、有光泽者为佳。

功效与作用

1、治疗水肿，玉米须甘淡渗湿，功专利水渗湿，具有较强的利尿作用，有助于消肿，治疗水肿。

2、清肝利胆，喝煮玉米须水可以清除人体血液中的胆固醇，能清肝利胆加快胆汁酸代谢与分泌，能有效预防结石生成。另外，平时用玉米须泡水时，加入适量的茵陈和郁金等中药材，还能让它清肝利胆的功效更加出色，能有效减少胆囊炎和肝炎以及肝硬化等常见疾病发生。

3、降三高，玉米须含有丰富的维生素K，可用于治疗因维生素K缺乏所致的凝血功能障碍，还可用于降低因肾上腺素所致的血压升高，从而用玉米须煮水喝有利于降三高。

适宜人群

一般人群均适宜。

禁忌人群

低血糖人群。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

食用方法

煮玉米须水：将新鲜的玉米须一把一把收好，脏东西去除，洗干净。顺着玉米须拧成一个结，使煮至过程中玉米须不散开。用小锅烧300毫升清水，水开后将一把玉米须放进去，再次烧开后，继续煮5分钟即可。

玉米须煮水的功效

玉米须煮水的功效

对于玉米，大家都知道玉米是非常好吃的，既营养又健康，但是，对于玉米须，如果利用得当，其实也是有非常多好处的。今天，小编和大家聊聊玉米须煮水的功效，下次就不用把玉米须剥掉之后丢掉可惜了。

玉米须煮水的功效

对于玉米，大家都知道玉米是非常好吃的，既营养又健康，但是，对于玉米须，如果利用得当，其实也是有非常多好处的。今天，小编和大家聊聊玉米须煮水的功效，下次就不用把玉米须剥掉之后丢掉可惜了。

对于玉米须煮水的功效，大致有以下几种：

1、首先是治疗湿疹的作用，如果我们皮肤出现湿疹，大家可以用到玉米须泡水饮用，有效帮助祛除体内的湿邪，具有清热的作用功效，从而辅助治疗湿疹，促进湿疹的痊愈。

2、玉米须对于烦人的过敏性鼻炎还有非常好的治疗效果，可以将玉米须煮水，每天喝一次就可以了。

3、玉米须还能有效辅助降低高血压、高血糖等疾病，具有凉血，清除湿热的效果，还能对糖尿病有不错的治疗效果。

4、还能对心脏起到保护的作用，降低人体内的胆固醇水平，预防和治疗心脑血管疾病。

5、玉米须还有利胆的作用，降压、清热，减少胆汁内的杂质。

6、还有一个作用，玉米须具有利水利尿的功能，促进体内系统微循环，加快对体内毒素的排除。同时还能有消除水肿的作用。

7、有效改善尿频和尿痛的症状，缓解膀胱炎等。除此之外，还可以治疗慢性肾炎还有各种肾病，对慢性血管类的肾炎有很显著的治疗功效。提高肾功能，消除水肿。

8、最后，玉米须煮水，还可以当作茶饮来喝，还具有美容美颜，消减皱纹，延缓衰老，使皮肤恢复光泽，细腻，柔软，瘦身排毒减肥的功效，消除水肿引起的肥胖现象。但是小编要提醒大家，低血糖或者低血压的人群最好不要服用，再服用本身就具有降血糖和降血压的玉米须泡水，就会更加严重，不利于疾病的康复。

喝玉米须水对身体有什么好处

一、喝玉米须水的好处：

1. 利尿消肿

玉米须味甘、淡，性平，归肾、肝、胆经。对人体有利尿作用，可以增加氯化物的排出量，并且玉米须的利尿作用是宵外性的，因此对各种原因造成的水肿都有一定作用，可以用来治疗慢性肾炎和肾病综合征，不过效果有限。

2. 降血压、降血糖、降血脂

玉米须对末梢血管有一定的扩张作用，因而可以用来降血压。玉米须含有很多对人体有益的成分，其中皂甙、黄酮类物质、铬有降血糖的功效。

3. 利胆

玉米须能促进胆汁分泌和排泄，使胆汁内的有机物和渣质减少，因此可以作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。

4. 止血

玉米须可以加速血液凝固，提高血小板数目，抗溶血，所以可作为止血药兼利尿药，用于尿路结石及膀胱结石，还可用于急性溶血性贫血。

5. 抗过敏

玉米须有抗过敏的作用，可用来治疗哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎。

6. 开胃

对于手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人，玉米须泡水或熬米粥的开胃效果很好。夏天天热没有食欲，喝杯玉米须茶也可以开胃。

7. 止泻

玉米须泡水有止泻的作用，如果是消化不良导致腹泻，特别是水泻，可以试试此方。

二、玉米须泡水需要注意的问题：

1、玉米须有降糖、降压的功能，如果平时就患有低血糖或低血压的患者切勿服用。

2、饮用玉米须水尿量会增加，如果此时没有及时地进行喝水补充，就会导致体液的迅速流失。

3、在平时服用玉米须茶的时候一定要注意用量，新鲜的玉米须一天不超过20克;晒干的玉米须，一天不超过8克。