让你效率翻倍 - 怎样抓住黄金时段让大脑效率翻倍 本文已影响 6.77K人 1、9点至11点半2、下午1点半至2点半3、下午2点半至6点 1. 9点至11点半,大脑反应速度快,可以从事创造性工作 2. 下午1点半至2点半,从午休状态中恢复,可进行整理资料等机械性工作 3. 下午2点半至6点:思维重新活跃,可以把重要的沟通工作放在此时