山茶油对产妇的功效与作用
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求助，现在买哪种数码相机好？
现在，买与自己的使用需求相匹配的数码相机，是最好的。
数码相机，有好多种。比如卡片机、比如长焦机、比如单反相机、比如微单相机。
这些相机，从低端到高端，形成了完整的产品线，针对不同类型的用户。这些不同类型的用户选择数码相机，就应该选择与自己使用需求相匹配的机型，才是最好的。
比如，对于那些要求不高，只要能拍照留念的用户来说，选择卡片机就很好了。甚至，他们都不必特意选择数码相机，只要用手中的手机相机拍照，就可以用得很开心了。
比如，对于那些有一定拍摄需求，但是对画质要求不高的用户，可以选择长焦机。这类相机虽然画质不太高，但是搭配的镜头变焦比更大，远近都能拍，使用方便。
对于那些追求画质的用户，就要选择大底可更换镜头相机了。
这类相机包括单反相机和微单相机。
单反相机具备光学取景器，可以无延迟取景，所见即所得。而且单反相机的对焦速度快，镜头群丰富。是摄影爱好者和专业摄影师最喜欢的相机。
而微单相机虽然起步较晚，但是发展速度却非常快。大有取代单反相机的趋势。而且现在的新款机型非常有特点，比单反相机性能更好。但是微单相机目前的价格比较高，而且镜头群还不是很丰富……所以选择时需要慎重一些……
哺乳期山茶油可以吃吗
哺乳期可以吃山茶油
山茶油能够有效清除动脉管腔上沉积的胆固醇，使血管畅通，从而改善血液流通，平稳降压。中医认为山茶油性偏凉，有凉血、止血的功效，对于肝火亏而虚火上升的高血压患者疗效尤佳。哺乳期吃山茶油的的好处：
提高母乳量
产妇易吸收易消化且"不聚脂"，是孕妇产后最佳补品。山茶油不仅可提高人体酶的活性，还可以提高生育酚的分泌，改善体质，增加母体免疫力机能，从而提高母乳量，把更多的营养物质及免疫物质带给宝宝。
迅速恢复身材
助于消除怀孕期间积累的小腹脂肪，帮助迅速恢复身材。民间用茶油增加母乳，非常有效。产妇坐月子时，就喝用山茶油煮的鲫鱼汤。如果在怀孕期间就开始食用山茶油，效果更好。
慎吃人群
对山茶油过敏者
过敏性体质的人即使食用正确加工的山茶油也可能发生过敏，严重者全身皮肤出现荨麻疹，甚至出现过敏性休克，所以对山茶油过敏的人群不要吃山茶油。
注意事项
饮食禁忌
长期吃茶油对身体好且功效甚多，没有任何的危害。不过呢，茶油虽好，可不要贪杯哟。养生人士都知道，吃饭不能挑食，吃油亦不能专一。不能一辈子长期烧菜只吃茶油，合理是营养搭配各种食用油，这也是茶油调和油推动者的初衷吧!
营养价值
茶油又能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。云南是著名的产茶区，当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以，虽地处高原，紫外光强烈的地区，很奇怪，当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩，而邻近的妇女的皮肤却粗糙不堪。
