女人喝白茶好还是绿茶好
女人喝白茶好还是绿茶好，主要取决于个人喜好和身体状况。一般来说，白茶比绿茶的茶氨酸含量更低，因此白茶的口感会相对清淡一些，也更适合敏感肌肤或胃肠不适的人群。而绿茶茶氨酸含量较高，会更加苦涩刺激，但也正因为这种成分的存在，使得绿茶更具有抗氧化、降低血脂、促进脂肪代谢等功效，适合想要减肥或保持健康的女性饮用。总的来说，女人喝白茶、绿茶都是可以的，关键是要因人而异，因为每个人的体质和需求不同，选择适合自己的茶叶种类才更为重要。
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女人喝绿茶好还是白茶好
女性和白茶最好了；
原因；
1.白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特二灵妙的保健作用。
2.白茶的美容功效也很好，具有高效的抗氧化，美白排毒的功能。
3.夏天经常喝白茶的人，很少中暑。这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。
所以经常饮用白茶对女性朋友来说也是不错的选择。
扩展资料；
白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶。
中国六大茶类之一。指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。
具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的品质特点。
属轻微发酵茶，是中国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪而得名。
主要产区在福建福鼎、政和、松溪、建阳、云南景谷等地。
基本工艺包括萎凋、烘焙（或阴干）、拣剔、复火等工序。云南白茶工艺主要晒青，晒青茶的优势在于口感保持茶叶原有的清香味。萎凋是形成白茶品质的关键工序。
白茶因茶树品种、原料（鲜叶）采摘的标准不同，主要品种分为：首日芽、白毫银针、白牡丹、寿眉（贡眉）
参考资料；
百度百科-白茶
白茶和绿茶哪个好
问题一：白茶和绿茶哪个好？各适合什么样的人群 白茶是指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。
绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺，其制成品的色泽，冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。
问题二：白茶和绿茶有什么区别? 白茶除了含有其它茶叶固有的营养成份外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明，长期饮用白茶可以显著提高人体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸收，分解体内血液中多余的糖份，促进血糖平衡。
白茶含有丰富的多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功效,在产区内夏季啜一杯白牡丹茶水，很少会中暑，因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一。在我国华北及福建产地被广泛视为养护麻疹患者的良药，故清代名人周亮工在《闽小记》中载：“白毫银针,产太姥山鸿雪洞，其性寒，攻同犀角，是治麻疹之圣药。”现在太姥山还有一株具有170多年树龄的福鼎大白茶原始母树，名曰“绿雪芽”。
白茶存放时间越长，其药用价值越高。白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，可预防夜盲症与干眼病。同是时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害，因此在看电视过程中多喝一些白茶是是百利无一害，尤其是少年儿童更应该提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健康身
问题三：白茶与绿茶哪个更好 在夏天喝绿茶是个不错的选择，消暑、生津解渴且消食化痰，与此同时白茶也是夏季的最佳饮品，其消暑解毒功效甚佳，但是?今天茶叶品牌网我就带您了解一番。 在国内，白茶不如绿茶，在英国，喝白茶则是非常流行的一件事。专家指出，所谓白茶，是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时，茶叶和茶芽都比较稚嫩，绿色的叶子外表披满白色茸毛，所以叫“白茶”。 白茶比绿茶在制作方法上更为简单。绿茶是没有发酵过的茶，制作中要经过采摘、炒青、揉捻、干燥等过程。白茶是把茶叶采摘下来后，只经过轻微的、约10%―30%程度的发酵，不经过任何炒青或揉捻动作，便直接晒干或烘干制作而成的。由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。 和绿茶相比，白茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂，可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。白茶中还含有人体所必需的活性酶，可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。 此外，夏天经常喝白茶的人，很少中暑。这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿・斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显著增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。 经上述的介绍后，对于，大家应该都心中有数了吧，但是白茶和绿茶都属寒性，肠胃不适的人少喝，且好的不一定是自己，大家在选择茶叶品种时候还应根据自己的喜好而定，同时不同茶叶是不能混在一起喝的。随着大家对茶叶的认识越来多，扩展茶叶加盟、茶叶批发业务的人也慢慢增多，大家在选择加盟商的时候一定要慎重。
问题四：白茶、绿茶、及红茶哪个最好 白茶含有氨基酸较多，
绿茶抗辐射
红茶美容
问题五：白茶和绿茶的区别，绿茶和白茶的区别，白茶和绿茶哪个好 白茶与绿茶特点对比
白茶最主要的特点是毫色银白，素有“绿妆素裹”之美感，且芽头肥壮，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀。冲泡后品尝，滋昧鲜醇可口，还能起药理作用。中医药理证明，白茶性清凉，具有退热降火之功效，海外侨胞往往将银针茶视为不可多得的珍品。白茶的主要品种有银针、白牡丹、贡眉、寿眉等。尤其是白毫银针，全是披满白色茸毛的芽尖，形状挺直如针，在众多的茶叶中，它是外形最优美者之一，令人喜爱。汤色浅黄，鲜醇爽口，饮后令人回味无穷。
绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。最科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。
绿茶与白茶的功效对比
白茶和绿茶、乌龙茶相比，白茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂，可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。白茶中还含有人体所必需的活性酶 ，可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡，是美容养颜的美品。
白茶与绿茶制作对比
白茶比红茶、绿茶在制作方法上更为简单。一般来说，绿茶是没有发酵过的茶，但经过采摘、炒青、揉捻、干燥等过程。白茶是把茶叶采摘下来后，只经过轻微的 、约10%―30%程度的发酵直接晒干或烘干制作而成的。由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。
问题六：女人喝绿茶好还是白茶好 怎么说好呢，我给你简单的讲解几个方面吧
萝卜青菜，各有喜爱。绿茶白茶都属于碱性，人体属于酸性，喝者体质更接近中性，注意，是接近（酸性严重的人容易生病，得癌症几率偏高，这是已经有医学验证的了），所以说，2者茶，你自己可以选择喜欢的口感
你的经济条件，白茶在50元以上已经是很好的了，而绿茶属于轻发酵茶叶，喝绿茶多的人有些会得胃病，有一定的伤胃，而绿茶中的“龙井“则不会伤胃，如果你喝得起300以上的茶，而且比较喜欢绿茶，那么我建议你在批发市场里面购买“ 龙井“（龙井是绿茶里面的奇葩，不伤胃，但是价格也是蛮贵的）
我个人给你个建议吧，我建议你喝小种（红茶），因为它属于温性茶叶，喝多不伤胃，香气不错，价格又不高（批发市场100元的都已经算不错了），如果你钱多想喝不错的红茶，金骏眉（红茶的芽做的）里面的梅占（一种品种），倒是个不错的选择，香气霸道，茶味可以，耐热高
不过在价格上来说，在同样价格的情况下，小种比金骏眉好喝一倍以上
至于小种，如果你要买，你可以去找下批发市场，比较专业卖的，你问他要小菜茶品种的小种，价格大概在50~~120左右（有几个档次的，建议90左右，价格实在，口感不错），好喝
哈哈，后面属于个人废话，希望我回答对你有用，o(∩_∩)o
问题七：绿茶有哪些功效啊？跟白茶相比它突出的是什么呢？ 各有千秋哦～ ～ 白茶除了含有其它茶叶固有的营养成份外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明，长期饮用白茶可以显著提高人体内脂酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄糖的肠吸收，分解体内血液中多余的糖份，促进血糖平衡。 白茶含有丰富的多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功效,在产区内夏季啜一杯白牡丹茶水，很少会中暑，因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一。在我国华北及福建产地被广泛视为养护麻疹患者的良药，故清代名人周亮工在《闽小记》中载：“白毫银针,产太姥山鸿雪洞，其性寒，攻同犀角，是治麻疹之圣药。”现在太姥山还有一株具有170多年树龄的福鼎大白茶原始母树，名曰“绿雪芽”。 白茶存放时间越长，其药用价值越高。白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，可预防夜盲症与干眼病。同是时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害，因此在看电视过程中多喝一些白茶是是百利无一害，尤其是少年儿童更应该提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健康身体。 绿茶中含有的茶氨酸、儿茶素，可改善血液流动作用，在防止肥胖、脑中风和心脏病中有一定效用。 绿茶中的茶氨酸水中的溶出率与水温和时间有密切关系，实验结果显示：5℃的冷开水浸泡30分钟，可使茶氨酸溶出61%左右，效果较好；90℃的水浸泡1分钟溶出率为39%；5℃冷开水浸泡24小时仅溶出50%左右。 一般绿茶的嫩芽，含茶氨酸较丰富，适应于冷开水浸泡半小时左右使其茶氨酸溶出，常服对防肥胖、脑中风和心脏病效果满意。 绿茶的老叶，采摘在生长后期，日晒时间长，价格也低廉，含儿茶素较多些，而儿茶素溶出率随水温升高而增多，适宜开水冲泡饮服。儿茶素有较强的抗自由基作用，对癌症防治有益。日本蔬菜茶业研究所研究证实，绿茶不但防止癌细胞的生成与增殖，还有一些抑制癌细胞转移的效应。 最近日本长崎大学研究指出，在饮用绿茶时，加入苹果片或碎粒，会产生一种有效物质，它在防癌和抗老化方面效用更加好。 还是有一点点.但是还是没有纯的绿茶好.
问题八：白茶和绿茶有什么区别 绿茶特征；清汤绿叶。
绿茶，又称不发酵茶。以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。其干茶色泽和冲厂后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名。
绿茶的特性，较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。最科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。
白茶特征：白汤白叶、白毫满身、汤色浅谈
白茶，顾名思义，这种茶是白色的，一般地区不多见。白茶是我国的特产，产于福建省的福鼎、政和、松溪和建阳等县，台湾省也有少量生产。白茶生产已有200年左右的历史，最早是由福鼎县首创的。该县有一种优良品种的茶树――福鼎大白茶，茶芽叶上披满白茸毛，是制茶的上好原料，最初用这种茶片生产出白茶。茶色为什么是白色？这是由于人们采摘了细嫩、叶背多白茸毛的芽叶，加工时不炒不揉，晒干或用文火烘干，使白茸毛在茶的外表完整地保留下来，这就是它呈白色的缘故。
问题九：简单论述：喝白茶和喝绿茶哪个好 白茶温润，越存越好喝，越存越有价值。
绿茶亦不错，只是有时效性，不能存
白茶、绿茶、及红茶哪个最好
各有各的好处，不过，建议最好是冬天喝红茶，因为红茶可以暖胃；夏天建议喝白茶，白茶凉性，夏天喝可以清凉解暑；绿茶嘛，那就春秋天喝吧。。。
其实茶叶茶都含有茶多酚，有助于降血压，降血脂，降血糖；有助于抑制心血管疾病；有助于预防和治疗辐射伤害；有助于美容护肤等。
相对来说，白茶的氨基酸含量较高；绿茶的比较均衡；红茶的茶黄素含量较多。
女人喝白茶好还是绿茶好？
怎么说好呢，我给你简单的讲解几个方面吧
1.
萝卜青菜，各有喜爱。绿茶白茶都属于碱性，人体属于酸性，喝者体质更接近中性，注意，是接近（酸性严重的人容易生病，得癌症几率偏高，这是已经有医学验证的了），所以说，2者茶，你自己可以选择喜欢的口感
2.
你的经济条件，白茶在50元以上已经是很好的了，而绿茶属于轻发酵茶叶，喝绿茶多的人有些会得胃病，有一定的伤胃，而绿茶中的“龙井“则不会伤胃，如果你喝得起300以上的茶，而且比较喜欢绿茶，那么我建议你在批发市场里面购买“
龙井“（龙井是绿茶里面的奇葩，不伤胃，但是价格也是蛮贵的）
我个人给你个建议吧，我建议你喝小种（红茶），因为它属于温性茶叶，喝多不伤胃，香气不错，价格又不高（批发市场100元的都已经算不错了），如果你钱多想喝不错的红茶，金骏眉（红茶的芽做的）里面的梅占（一种品种），倒是个不错的选择，香气霸道，茶味可以，耐热高
不过在价格上来说，在同样价格的情况下，小种比金骏眉好喝一倍以上
至于小种，如果你要买，你可以去找下批发市场，比较专业卖的，你问他要小菜茶品种的小种，价格大概在50~~120左右（有几个档次的，建议90左右，价格实在，口感不错），好喝
哈哈，后面属于个人废话，希望我回答对你有用，o(∩_∩)o
白茶好还是绿茶好
白茶和绿茶各有利弊。没有白茶对人体好还是绿茶好的说法。你要考虑茶的适用人群和个人条件，选择适合自己的茶。但无论何种茶，建议不要喝浓茶或过量的茶，以免引起不适，影响睡眠。
1.适用人群:白茶性味甘凉，具有清凉解热、健脾益气、健胃纳脏、祛湿提神等功效。，有利于缓解外感风热引起的感冒、头晕、口干、食欲不振。绿茶味甘、苦，性凉，有清风热、益脑、利尿、除烦的功效。有头痛、头晕、口渴、食积、痰浊、腹泻等问题的人，喝绿茶有利于缓解症状，调理身体。
2.个别情况:由于两种茶的寒性，过去身体虚弱，脾胃虚寒，或近期外感寒邪的人，喝白茶或绿茶对身体不好，可能会加重寒证，加重肢冷腹痛、寒证咳嗽等不适症状。但面红、目赤、小便短、体热易怒、口渴畏寒等者。，可适当饮用白茶、绿茶，可有效缓解药物治疗带来的身体不适。
喝白茶或绿茶时，一般建议避免白天晚上喝，因为两者都有提神利尿的作用，不利于晚上安神，可能会影响睡眠质量。
白茶和绿茶哪个好
对于所有想喝茶的朋友来说，最初最难的选择就是选择什么样的茶叶来泡饮，因为茶叶的品种实在太多了，不同的茶叶有不同的口味，也有不同的作用，所以很多人都会纠结这个问题。 白茶和绿茶哪个好 ？
白茶和绿茶哪个好在国内，白茶不如绿茶，在英国，喝白茶则是一件非常流行的事。所谓的白茶，就是用早春季节采摘的茶叶茶叶制作而成，这时的茶叶和茶芽都比较稚嫩，绿色的叶子外表披满白色茸毛。
白茶和绿茶的区别
在制作方法上，白茶比绿茶更为简单。
1、绿茶是没有发酵过的茶，制作过程是：采摘、炒青、揉捻、干燥等。
2、白茶是把茶叶采摘下来后，只经过轻微约10%—30%程度的发酵，不经过任何炒青或揉捻动作，便直接晒干或烘干制作而成。
由于白茶的制作过程简单，减少了很多的工序加工，因此，白茶在很大的程度上，保留了茶叶中的营养成分。
此外，夏季经常喝白茶的人，一般都很少中暑，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。
白茶的杀菌效果也要强过绿茶，经试验证明，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
白茶的功效与作用白茶中除含有其他茶叶的营养成分外，还含有人体所必须的活性酶等物质，对于促进脂肪分解，调节血糖平衡方面具有不错的益处。同时白茶中含有二氢杨梅素等黄酮类天然物质，这些物质对于人体的肝脏具有保护作用，特别是在饮酒的时候，可以加快乙醇代谢产物乙醛的分解，达到保护肝脏的作用。
白茶中富含氨基酸等物质，可以达到祛暑解毒的功效;白茶中含有维生素a等，对于预防夜盲症与干眼病有不错的作用。白茶中含有的咖啡碱和多酚类物质可以达到提神益思，杀菌消炎，利尿等作用。
白茶中富含的其他物质对于抵抗辐射，抑制癌细胞等方面还具有不错的功效。
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这个要看个人的喜好了，白茶和绿茶我都喜欢喝。之前我喝过白毫银针，现在我喝着安吉白茶，我觉得这种茶很有意思，口感也不错，虽然叫“安吉白茶”但确实绿茶中的一种。我买的时候听引茶网的客服介绍说这种茶很适合夏天喝，所以就买来试试了。
白茶适合女人喝吗白茶有哪些营养
1、适合女人喝，现代营养学研究也发现，喝白茶的瘦身效果比喝绿茶更好。因为白茶是在茶树尚未成熟时采摘的，再加上属于轻微发酵，所以保存了大量的抗氧化剂，其中含量丰富的儿茶素，抗氧化和促进脂肪燃烧的功效都非常明显。
2、白茶黄酮含量高，而黄酮素是女性必备激素，黄酮素能够调节内分泌、保持雌性激素的正常分泌。
3、经研究证明，白茶中所含的元素能够调节肝、脾、胆、肺等器官。而肝脾胆等器官是调节肤色的重要器官，如果肝胆功能弱，脸色就会发黄。如果脾弱，就容易有口臭。如果这几个器官正常运作，这样就能有一个白白的皮肤。
女人喝白茶的好处白茶叶怎么象绿茶叶呢？
白茶和绿茶还是有区别的：
白茶属微发酵茶，制作工艺为萎凋、干燥，而绿茶属不发酵茶，制作工艺为采摘、摊晾、杀青、揉捻、干燥；
白茶的特点为越陈越香，而绿茶鲜嫩，不耐放，保质期较短（18个月）；白茶的口感鲜醇，枣香馥郁，而绿茶则为清香甘醇且回甘生津。
女性是否合适喝白茶，还是需要根据个人体质。没有一定之规。
白茶的制作工艺相比绿茶来说，更加天然。因为既不杀青，也不揉捻，加工重点在于萎凋。
很多人以为白茶工艺也忒简单了吧，日晒烘干即可。其实这是一种误读，天底下哪里有唾手可得的便宜可捞呢？
白茶工艺看似简单，实则处处需要留心。尤其是萎凋环节，对于茶叶失水程度把握，对于制茶师傅的经验积累和操控水平非常重要。没有丰富的眼上和手上工夫，完全有可能分分钟就把茶叶给做坏了。
绿茶则是不萎凋，也不发酵，工艺关键在于杀青与揉捻。杀青为了钝化鲜叶活性，避免过度氧化，促进绿茶特有内质、香气形成，而揉捻则是外塑筋骨，促进其滋味形成。
正是有了工艺上的极大区别，使得白茶与绿茶在口感滋味上呈现出了不同的风味特色。
白茶里的芽茶类，比如白毫银针，取肥壮芽头精制而成，绿装素衣，汤色清亮，毫香扑鼻，叶底嫩匀，高贵素雅；而叶茶类，比如：白牡丹，取一芽二叶，在水中绽放如牡丹盛开，具有形美、味甘、水香等特色。
绿茶则无论是针状、片状，还是条索状、螺状，一般色翠，清汤绿水，香气以清香、嫩栗香或花果香为主，外形观感上具有较高的艺术鉴赏性。
值得一提的是，白茶茶性由寒转凉，故在退热降火方面具有比较优势。而绿茶则由于茶叶中内含茶多酚等元素更加丰富，在抗衰老、减肥、消炎等方面受人青睐。
另外，白茶与绿茶还有一个很重要的区别，茶友们必须要知道哦。
绿茶以新为贵，并不适合于久藏。藏久必然色暗味淡，丧失了绿茶的鲜爽。
但白茶因制法上更加天然，不揉不炒，茶叶仍然保留了极大的活性，在久藏中会发生品质转化，加上后来白茶学习借鉴了普洱茶的制法，压制成饼，极大延长了白茶的存放时间。所以，从长期价值来看，白茶相比绿茶更胜一筹。
喝白茶和绿茶哪个有益些?
【白茶】是指一种采摘后，只经过杀青，不揉捻，再经过晒或文火干燥后加工的茶。白茶是茶叶里的瑰宝药效性能很好的茶之奇葩。根据民间长期饮用和实践及现代科学研究证实白茶具有解酒醒酒、清白茶热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症具有独特而灵妙的保健作用。民间采用它制作成清醇的“白茶饼”因其独特风味和保健作用流传到南洋一带至今在东南亚各国享有盛誉。
【绿茶】绿茶(Green Tea)，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。
【各有千秋】综上所述，白茶和绿茶各有千秋，哪个更好要因人而异。白茶的主要功效有保护脑神经、增强记忆、减少焦虑等，白茶中的茶氨酸可以中和一部分咖啡碱的作用，怕喝茶影响睡眠的人，可以喝点白茶。经常在电脑前工作的人员，也可选择白茶作为抗辐射的饮品。绿茶对防癌、防衰老、杀菌、消炎等有特殊效果，是其他茶类都达不到的。常接触有毒物质的工作人员，可以选择绿茶作为保健饮品。
