香蕉与什么食物相克

香蕉是水果中比较常见的一种，价格在水果中也算的上是便宜的了。而且因为比较好种植，所以普及型很高，也是最先被我们所接收的一种水果。香蕉味道甜嫩，咬起来也很细腻，而且香蕉对我们的身体有许多好处，含有许多营养元素，经常食用可以治疗食

香蕉，属于低蛋白质，低脂肪，能量及碳水化合物相对较高，最突出的优点是高钾低钠的补钾水果。

香蕉忌与白薯、芋头、马铃薯、地瓜同食。 香蕉不可和牛奶一起吃，会中毒。 香蕉不可和酸牛奶一起吃，易产生致癌物。 晚上不可吃西瓜和香蕉会拉肚子。 香蕉不可和土豆一起吃，老年人吃生老年斑,年轻人生色斑、蝴蝶斑 芋头不可和香蕉一起吃，腹涨

现有很多关于香蕉的食物相克的谣传，例如香蕉与芋头相克，香蕉与牛奶相克，香蕉与马铃薯相克，最典型的是香蕉与红薯食物相克，其实这是个错误的传言。在营养学和食品安全理论中，并没有食物相克之说。

1.红薯不能和鸡蛋一起吃 鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，一起吃会造成腹痛。所以，红薯不能和鸡蛋一起吃。 2.红薯不能和鸡肉一起吃 红薯和鸡肉一起吃，对肠胃有一定的影响，会造成腹痛。所以，红薯不能和鸡肉一起吃。 3

所谓食物相克的不良反应，很可能是偶然巧合，或是食物中毒引起，或是特殊体质产生食物过敏的表现，并非食物相克。所谓食物相克的理由，一是认为食物含为大量草酸，与钙结合，影响营养吸引，二是认为与食物间发生化学反应有关。其实是不用担心的，这需要超级大的数量的。

吃香蕉五大禁忌： 1、忌吃未熟透香蕉 2、忌空腹食用香蕉 3、忌过量吃香蕉 4、香蕉忌放于冰箱中冷藏 5、香蕉搭配禁忌： 1）香蕉与芋头相克，同食会使胃不适， 感觉胀痛。 2）香蕉与红薯不能同食，同食会发生不良生化反应，引起身体不适。 3）土豆

我国营养学专家郑集教授，曾对香蕉+红薯等做过动物及人体试食试验，结果均没有观察到任何异常反应。中国营养学会委托兰州大学对食物相克也做过人群试食试验，连续观察一周，也未发现任何异常反应。诸多研究进一步表明，食物相克之说是不成立的。

香蕉，属于低蛋白质，低脂肪，能量及碳水化合物相对较高，最突出的优点是高钾低钠的补钾水果。 所谓食物相克的不良反应，很可能是偶然巧合，或是食物中毒引起，或是特殊体质产生食物过敏的表现，并非食物相克。所谓食物相克的理由，一是认为食物

专家建议：香蕉作为营养特点突出的水果，可以适量食用，每人每天平均摄入半斤左右，并经常替换其他水果，来满足人体的营养需求。同时提醒，某些特殊人群如高钾血症人群，应该少食或不食香蕉。

香蕉为芭蕉科植物香蕉的果实，又名甘蕉、蕉子、蕉果。 据测定，每100克香蕉中含蛋白质4．4克、脂肪0．8克，还含有糖分、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、钾、铁等，每100克香蕉中约含钾400毫克，含铁也比其他水果高。香蕉还含有少量5一羟色

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山竹和香蕉可以一起吃吗 山竹和哪些食物相克

不可以。会反胃。

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。香蕉属于寒性 两种凉性水果放在一起，胃受不了。

和山竹同食易引起身体不适的食物有：白菜、冬瓜、苦瓜、芥菜、西瓜、豆浆。

酸奶不能和什么一起吃 四种相克食物

酸奶不能和香蕉、黄豆、药物、火腿一起吃。

1、香蕉、香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易发生腹痛腹泻的问题。

2、黄豆、酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。

3、火腿、常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心，三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料（含有机酸）一起食用，容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品，食品制造商会添加*盐来防止食物*及肉毒杆菌生长。扩展资料：

介绍一道酸奶饼。配方：一包纯酸奶、两只鸡蛋、一百五十克面粉、适量白糖。

1、将四种料一起放入盆里，白糖按个人口味适量放入。

2、搅拌均匀，呈糊状，放置10分钟。因为我放的是笨鸡蛋，颜色比较黄。

3、平底锅加热，中火，记得不放油哦！用小勺子将面糊舀一勺倒入锅里，面糊自动摊开……

4、依次，再来三个，盖上锅盖。

5、半分钟后，自动成型的饼，一面己经好了，翻另一面，再烙半分钟。

6、酸奶饼出锅了，浓浓的奶香味！

参考资料来源:百度百科——酸奶

食物相克香蕉与柿子相克吗

柿子又名米果、猴枣。

现代研究发现，每100克柿子中含糖（蔗糖、葡萄糖、果糖）16克，并含有维生素C、钙、磷、胡萝卜素、番茄红素。未熟的柿子含鞣质、瓜氨酸、天门冬素、谷氨酸、丝氨酸等氨基酸。新鲜柿子含碘丰富，每100克柿子中含碘49．7毫克，因此可用于治疗甲状腺疾患。柿还可以促进血中乙醇氧化。柿蒂含乌索酸、桦木素、齐墩果酸、丁香酸、香草酸、葡萄糖及果糖等。柿叶含维生素C（鲜柿叶100克中含维生素C2．7毫克，干柿叶100克中含维生素C3．5毫克）及黄酮甙。

中医认为，柿子味甘性涩，能健脾、涩肠、润肺、清热、止渴、止咳、消痰、开胃。



柿子食物相克列表，和柿子相克的食物

柿子与章鱼不宜同食

章鱼气味甘，咸寒，无毒，其药性冷而不进，可养血益气。柿子甘涩性寒，因都属寒冷药性，所以二物不宜同食，否则有损肠胃，致腹泻。同时，章鱼亦为高蛋白食物，蛋白质与柿中鞣酸相遇，易凝结成鞣酸蛋白，聚于肠胃中，可引起呕吐、腹痛、腹泻等。由此可见，凡是进食丰富蛋白食物后，都不宜马上吃柿子。

柿子与海带不宜同食

海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子等水果中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适，所以海带不宜与柿子等水果一起食用。

柿子与酒不宜同食

酒味甘辛微苦，性大热有毒。而柿子性寒，二者不宜同食。人们在饮酒时，大多用肉类等菜肴下酒，蛋白质食物更与柿子相克，发生生化反应后形成凝块，既难于消化又不易排出，久之就会成病。另外，酒类入胃刺激肠道分泌增加，柿中鞣酸与胃酸相遇，又形成稠黏状物质，易与纤维素绞结成团，形成柿石，造成肠道梗阻，故两者不宜同食。

柿子与紫菜不可同食

紫菜也是富含钙离子的食物，与含鞣酸过多的柿子同食会生成不溶性结合物，道理同海带与柿子的关系，所以也不能同食。

柿子与酸性菜不能同食

吃过柿子后，不可多饮酸性菜汤或饮过多的水，否则就有可能发生胃石症。

柿子与土豆不能同食

吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀。既难以消化，又不易排出。

柿子与红薯相克

因为食红薯后,极易产生胃酸,红薯内又多纤维素,这些物质与柿子的胶酚、果胶结合,更易凝成柿石。故柿子切忌与红薯同食。

柿子与螃蟹相克

螃

蟹

中含有蛋白质较多，吃螃蟹时吃柿子，蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。所以柿子与螃蟹不可同时食用。

鹅肉

与柿子相克

同食严重时会导致死亡,可以用

绿豆

水煎服。

贫血患者忌食柿子

缺铁性贫血的人请不要吃柿子。因为柿子中的单宁酸会与铁结合,妨碍铁的吸收。

慢性支气管炎患者忌食柿子

柿子性寒,其味甘涩。《随息居饮食谱》中说:“凡中气虚寒,痰湿内盛,外感风寒等皆忌之。”慢性支气管炎和久咳不愈的患者不宜食用柿子。

痢疾者应忌食柿子

柿子性寒,味甘涩,患有痢疾者应忌食。尤其是脾气虚寒的慢性久痢,更不宜食用。

便秘患者忌食柿子

柿子寒涩收敛,含有鞣酸,食用后可以减少肠液分泌而发生便秘。所以有习惯性便秘的人不宜食用。

忌空腹食用柿子

柿子的含糖量很高,常被人们称为“最甜的水果”。柿子采摘后须经烘烤和久贮,果肉才可甘软可口;柿子因含有矿物质碘,食之可治疗甲状腺肿。但是食用柿子时一定要忌空腹。

因为柿子是含单宁最高的水果,单宁是几种多酚化合物的总称,易溶于水而具有涩味。这些单宁类中的酚类和鞣质有很强的收敛性,它们遇到酸性物质可凝结成块。

人的胃内有大量的胃酸,若空腹吃柿子,柿子中的单宁物质在胃中凝结成块,并与柿子中含有的蛋白质结合产生沉淀,引起胃结石,中医学上称它为柿结症。得了柿结症,会出现胃痛、恶心、呕吐,胃结石进入肠道后会引起肠道梗阻,甚至消化道出血,因此空腹或胃酸过多时不能吃柿子。

柿子还忌与蛋白质高的食物同食,如虾类、蟹类等。平时有胃溃疡病或嗳酸症状的人,尤其注意,不但忌空腹吃柿子,而且还不可以常食、多食柿子。看来这最甜的水果不是想吃都能吃的,空腹吃它会伤人,食多了也会伤人,应合理地去皮食用,使其对人体有利。

柿子的最佳搭配食物，柿子食物相宜列表

柿子＋

黑豆

生柿能清热解毒,是降压止血的良药,对治疗

痔疮

出血、便秘、尿血有良好的疗效。黑豆有生津润肺、清热解毒的功效。柿子与黑豆搭配食用,主治尿血。

柿子＋

蜂蜜

柿子含碘,对于因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者,食用柿子很有帮助。一般人经常食用,对预防缺碘也大有好处。柿子和蜂蜜搭配食用,其营养更加丰富,主治甲状腺肿大。

柿子有哪些保健作用?

柿子食性寒,味甘、涩,具有补虚、健胃、润肺、清热、止渴、解酒毒的功能。适宜痔疮出血、大便干结之人食用;柿子为优良的降血压食品,适宜高血压病人食用;因为鲜柿中含碘量很高,适宜缺碘所引起的甲状腺疾病患者食用;适宜饮酒过量或长期饮酒之人食用。

鱼和香蕉能同食吗

鱼是可以和香蕉一起吃的， 但是咸鱼不能与香蕉一起食用。因为香蕉所含的胺类可以产生强致癌物，咸鱼制品中含有大量的*盐，可以还原成有毒的亚*盐，亚*盐和香蕉中的强致癌物会共同作用，导致肠、胃、和肝等消化器官的癌变。

扩展资料：

香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。

营养价值：

香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。

其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。　香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。

香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。因此，香蕉是高血压患者的首选水果。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，而开心起来这个创意文化水果就是受这点的启发而来。

睡前吃香蕉，还有镇静的作用。荷兰科学家研究认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，果真可以，开心起来。

鱼肉的功效：

秋冬季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。

鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷，能有效地预防骨质疏松症。

鱼的效用价值：

鱼的脂肪含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化作用，所以对防治心脑血管疾病、增强记忆力、保护视力、消除炎症颇有益处。但鱼并非吃得越多越好，这是由于鱼的脂肪酸中含有大量的二十碳五烯酸，它能抑制血小板的凝聚，长期过量食用，会使血小板凝聚性降低而引起各种自发性出血，如脑溢血等。

从中医的角度来说，鱼肉如带鱼、鲢鱼、鳝鱼等都属于温性食物，吃多了容易导致内火蓄积，这也就是人们常说的“鱼生火”。因此，内热偏盛及阴虚火旺体质者要少吃温性的鱼类。

而从现代营养学的角度来看，鱼属于高蛋白质的食物，如果吃得过多，又缺乏富含维生素C的蔬菜水果，会使体内胶原蛋白的合成出现问题，造成牙龈、黏膜出血等上火症状。但是这仅针对温性或热性的鱼类来说，诸如乌鱼、甲鱼、鳗鱼、鲤鱼等少部分平性或凉性的鱼类则不会引发上火 。

鸭子生于水中，性寒。那同样，鱼也生于水中的，但大部分鱼类多食会导致上火，对此中医则认为：鱼在水中至阴则寒极生热；鸭在水面，即表虚而生寒。换言之，鱼虽然是冷血动物，但为了能在水中生存，身体需要有一套对付低温的机制，这就是为什么大部分鱼类的肉属于温热性的原因。

参考资料来源：百度百科-鱼   百度百科-香蕉

香蕉和山楂相克吗

不相克。

香蕉食用禁忌：

1、香蕉与芋头相克。同食会使胃不适，感觉胀痛。

2、香蕉与红薯不能同食。同食会发生不良生化反应，引起身体不适。

3、土豆与香蕉不能共食。同食会发生不良生化反应，致使面部生斑。

4、酸牛奶与香蕉相克。同食会发生不良生化反应，产生致癌物。

山楂食用禁忌：

1、猪肝。山楂不能和猪肝一起食用，这会破坏体内的维生素C。山楂富含维生素C，在猪肝中含有铜、铁、锌等微量元素。维生素C暴露于金属离子中，会加速氧化，破坏营养价值，不适宜在食用猪肝后食用山楂。

2、海鲜，如富含蛋白质和钙的鱼、虾、蟹、蛤、章鱼、蛤和牡蛎等，与山楂等单宁酸含量较高的水果一起食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易将海鲜中的铁与单宁酸结合，形*体不易消化吸收的新沉淀物，引起不适。

3、胡萝卜。山楂和胡萝卜不能一起食用，胡萝卜富含维生素C分解酶，如果山楂富含维生素C与含有维生素C分解酶的食物一起食用，维生素C容易分解和破坏。

此外，山楂与黄瓜、南瓜、竹笋瓜不能一起食用，山楂富含维生素C，而黄瓜、南瓜、竹笋瓜含有维生素C分解酶。同样的饮食可以分解山楂中的维生素C，从而失去其原有的营养价值。

4、鸭肉。鸭肉与山楂相克，二者均属寒凉之物，不宜同食。

5、蕺菜。蕺菜（鱼腥草）与山楂相克，蕺菜、山楂均为寒凉之品，同食易伤脾胃。

扩展资料：

山楂不宜多吃的原因：

1、山楂吃太多容易诱发胃肠道疾病。山楂能促进消化液的分泌，但同时也会刺激肠胃，多吃会导致胃部不适，长期过量食用山楂会导致胃肠道疾病。

2、山楂吃太多容易形成胃结石。山楂中还含有较多的单宁酸，大量食用山楂会让较多的单宁酸进入胃部，它与胃酸、果胶、食物残渣等混合，非常容易形成团状的凝结块，即胃结石。

参考资料来源：人民网-山楂不能和什么一起吃？山楂不宜多吃

参考资料来源：人民网-香蕉不能和什么一起吃？吃香蕉的禁忌