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素木须肉

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这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。

素木须肉

材料

大豆蛋白片:50克; 黑木耳: 10克;胡萝卜: 半个;黄瓜: 1/3根;鸡蛋: 2个; 色拉油:50克;食盐:1勺半;鸡精:适量;胡椒粉:适量;生抽:1小勺;

素木须肉的做法

黑木耳用清水泡发20分钟,大豆蛋白片泡发2-3分钟

滤出挤干水分

胡萝卜和黄瓜切菱形片

鸡蛋加半勺盐,打散备用

素木须肉 第2张

烧锅倒油烧热辣,下入鸡蛋抄出蛋花

将鸡蛋盛出,锅内留少量油,下入黄瓜与胡萝卜片爆炒

下入黑木耳,大豆蛋白片,加入盐、鸡精、胡椒、生抽,炒至黄瓜出水

最后加入鸡蛋翻炒均匀即可

素木须肉 第3张

素木须肉 第4张

素木须肉 第5张

素木须肉 第6张

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