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- 粉条木耳馅饺子怎么做
- 1、食材:猪肉馅400g、面粉500g、粉条150g、青椒50g、胡萝卜50g、木耳100g、玉米油适量、盐两勺、花椒粉少许、味精适量、葱花适量。2、将木耳和粉条提前泡发后剁碎,所有菜切好,加入肉馅中。3、加入适量的玉米油和调味料......
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- 减肥可以吃木耳吗
- 1、想减肥是可以适当的吃一些木耳的,因为木耳所含的热量并不高,适当的吃一些木耳,并不会引起体重增加。2、木耳也是适合减肥的患者食用的。木耳营养非常的丰富,木耳含有丰富的维生素,含有钙,铁,锌,硒等多种微量元素,适当的吃一......
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- 香菇木耳可以天天吃吗
- 香菇木耳可以天天吃,木耳和香菇是具有补肾,乌发抗癌的功效。对正常人来说,是最适宜的食疗。同时男性的人,长期吃木耳对肾也是有帮助的。可以早上跟面一起煮着吃。香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进T淋巴......
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- 木耳炒鱼片的做法
- 1、食材清单:黑木耳泡好的一小碗、胡萝卜一小节、胡椒粉适量、淀粉适量、黑鱼三斤、黄酒少许。2、烹饪步骤(1)买黑鱼一条,三斤左右,大的比较好批鱼片,去除首尾,鱼段的骨刺也去除(2)斜刀批成鱼片,尽量薄一点,加两勺黄酒、一小勺盐......
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- 三分钟快速泡发木耳 - 木耳如何快速泡发
- 1、凉水泡2、加糖和面粉3、密封1.凉水泡。首先黑木耳要用凉水泡,用热水泡黑木耳,不仅不能够充分发开,口感还会绵软发黏,其中不少营养成分都被溶解而损失掉了。所以泡木耳要用凉水2.加糖和面粉。再放入适量糖和面粉,糖主要......
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- 素炒腐竹木耳的家常做法
- 1、腐竹、木耳用温水泡发,腐竹掰段,木耳撕成小朵,尖椒、胡萝卜切片。2、锅内放入食用油烧热,加入蒜片和葱花爆香。3、加入尖椒和胡萝卜翻炒几下。4、放入木耳加适量清水翻炒片刻,再放入腐竹、盐和蚝油翻炒二三分钟。5、加......
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- 木耳简介 - 木耳要焯水吗
- 1、木耳需要焯水。市面上购买的木耳大部分都是干制品,在食用前需要将其泡发,并且需要进行焯水处理,其目的是去除木耳表面的杂质,减少木耳中的苦涩味。2、木耳,又叫云耳、桑耳,是我国重要的食用菌,有广泛的自然分布和人工栽培......
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- 冰糖木耳的做法好吃又简单
- 1,准备好材料:木耳(已泡发)、冰糖。2,将已泡发的木耳清洗清洗,捞出。3,将木耳放入锅中。4,接着,搁入冰糖。5,然后,加入一些清水。6,煮开,煮上4或5分钟。7,最后,关火、晾凉。8,盛出、装入碗中即可食用。......
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- 发木耳用哪种水
- 1、用凉水(冬天可以用温水)泡发3、4个小时最好。用凉水可以把木耳泡到4、5倍大;如果用温水的话,只能泡发到3、4倍大。2、用凉米汤泡发的木耳更加肥大、松软,味道也鲜美。木耳要是比较脏的话,可以在泡发前先用点醋,再用点盐,搓......
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- 羊肉炒银耳木耳做法
- 1、主料:羊肉(瘦)300克。2、辅料:银耳(干)15克,木耳(水发)15克。3、调料:料酒15克,盐3克,味精2克,姜8克,大蒜(白皮)8克,淀粉(玉米)15克,胡椒粉1克,植物油60克。4、羊肉炒双耳的做法:银耳、木耳洗净撕成小块。羊肉切薄片。羊......
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- 隔夜的木耳放在冰箱里还能吃吗
- 1、煮沸的木耳隔夜不宜食用。2、如果放置时间过长,有可能被某些细菌污染。此时此刻,木耳所产生的毒素如恶心,呕吐,腹痛,腹泻等可引起中毒。可以发生,严重时可导致肝功能衰竭。但它的味道很好,并且含有很多的营养成分,......
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- 如何速泡木耳 - 速泡木耳的方法
- 1、【3分钟快速泡发木耳】需要准备的材料:干木耳,保鲜盒,白糖、温水。2、首先,把保鲜盒内加入温水,不要用热水,水温以不烫手为宜,水量到保鲜盒的2/3处,木耳放入保鲜盒内,干木耳的量要控制在保鲜盒的三分之一,以便于木耳涨发。往......
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- 泡发的木耳冷冻后再煮一下可不可以
- 1、可以。2、泡发的木耳冷冻后必须再次煮熟,因为高温煮熟后的木耳才能保证起到杀菌作用,这样吃起来才放心,如果不煮一下直接冷冻吃的话,可能在解冻的过程中就滋生了大量的细菌等微生物,导致食用出现腹痛、腹泻等不适症状。......
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- 洋葱木耳炒土鸡蛋的做法
- 1、主料:半颗洋葱、4-5朵木耳、1个鸡蛋、4-5片五花肉。2、配料:适量油、适量盐、适量老醋、适量糖。3、木耳4-5朵,提前泡发,去根去杂志洗净。4、五花肉切片,洋葱切丝。5、鸡蛋打散加适量盐,锅内放油,先将鸡蛋炒熟后盛出。6、......
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- 腐竹拌木耳做法窍门
- 1、食材:木耳、腐竹、辣椒、葱花、生抽、盐。2、腐竹用温水泡软,用开水焯一下;木耳泡发撕小块;辣椒一个切细丝。3、准备调味汁:凉拌汁+生抽一点+白糖一点+盐适量+鸡精一点+芝麻若干+葱花4、锅烧热油,把干红辣椒段儿和花椒炸......
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- 木耳炖鸡汤有危害吗
- 1、木耳炖鸡汤是没有危害的。2、木耳炖鸡汤做法是非常简单的,我们要是将黑木耳侵泡好,随后在将黑木耳跟鸡脯肉清理干净以后,在将黑木耳跟鸡脯肉放到一起慢炖一个小时的時间就可以服用了。3、木耳炖鸡汤是不可以给减肥瘦......
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- 泡发好的木耳能保存几天 - 泡发好的木耳能保存的时间
- 1、泡发的木耳常温放置是可保存1天,冷藏可保存2~3天,冰冻时间较长,可保存15天。2、木耳,又叫云耳、桑耳,是我国重要的食用菌,有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软、口感细嫩、味道鲜美、风味特殊,而且富含蛋白质、脂肪......
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- 凉拌田七木耳怎么做 - 凉拌田七木耳的做法
- 1、原料:田七250克、木耳200克、蒜、生抽、白糖、醋、芝麻酱、盐、香油、2、田七洗净掰成小朵,焯水备用。3、木耳洗净,焯水。4、蒜捣成泥放入碗中备用。5、蒜泥的碗中加入芝麻酱、生抽、白糖、醋、盐拌匀。6、将焯过的田......
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- 凉拌木耳煮多久几分钟能熟
- 1、凉拌木耳一般煮的话就是煮,大概在五分钟到十分钟左右就可以了。黑木耳是含有多种维生素和微量元素的蔬品,满满的胶质。2、煮太长吃起来口感就不会脆了,木耳需要先用水浸泡之后煮木耳,泡发后的木耳焯水之后再加入调料,吃......
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- 荠菜加木耳可以吗
- 1、荠菜能和木耳一起吃。荠菜和木耳都性平,味甘,无毒无刺激性,性味之间不会相互影响,并且含有丰富的营养物质,一起食用可以增强本身的功效与作用,因此可以一起食用。2、荠菜和木耳一起食用可以起到促进排便的作用,因为二者都......
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- 泡的木耳吃不完第二天能不能晒干
- 1、泡的木耳吃不完第二天可以晒干。2、如果浸泡过多的木耳较多,短时间两三太天内吃不完的话,建议将泡的木耳沥干水分,然后将其放在竹床或报纸上摊放着,再置于太阳底下暴晒2-3天,重新晒干至干品状态,可继续保存木耳1个月以上......
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- 煮木耳多久能煮熟 - 煮木耳多长时间能煮熟
- 1、黑木耳在开水中煮2-3分钟左右就可以食用了。2、如果说煮木耳的时间太短的话,可能还会使木耳表面携带细菌,还有可能会使人出现消化不良的情况,影响身体健康。另外,木耳是一种营养非常丰富的真菌类食物,经暴晒和浸泡后的......
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- 如何快速泡发香菇木耳 - 香菇木耳泡发方法
- 1、准备一个大一点的碗,将木耳和香菇放进去。碗中放入食盐,倒一点水,浸泡一分钟时间,将香菇和木耳中的虫卵等浸泡出来,一分钟后再用水冲洗两遍,这样木耳和香菇里的农药灰尘和虫卵就冲洗干净了。可以防止在浸泡的过程中,农药......
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- 干木耳3年了还能吃吗
- 1、干木耳放了3年最好不要吃。2、一般来说,干木耳保质期在1-2年之间,放了2年则证明已经过了保质期,就算看起来完好,但由于长时间存放的关系,干木耳很可能长了一些肉眼看不到的物质。为了健康着想,最好不要吃。......
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- 如何保存木耳 - 木耳怎么保存
- 1、可以放冰箱,泡开了的木耳如果吃不完的话最好是放在冰箱里面,而且不要直接放,最好是用保鲜袋装好,因为木耳变潮湿后很容易滋生细菌,在冰箱里面细菌同样会繁殖,所以用保鲜袋密封能减少细菌繁殖,但是就算是放冰箱,也不要放太......