艾草茶需要放姜吗
艾草可以泡水喝，但要适量：
1. 艾草水对身体有多种益处：可以帮助呼吸道疾病的治疗、促进血液循环、提高消化功能、净化血液、去除面部皱纹、消炎、祛湿气等。
2. 艾草是中草药，需要适量使用：长期大量饮用艾草水会对身体造成不利影响，需要注意剂量。
3. 艾草通常与姜片搭配使用：艾草和姜片一起煮水具有散寒热、排毒等功效，但容易上火的人应注意姜片的量。
1、艾草和生姜一般可以一起煮水喝，能够起到温中健脾、散寒除湿、止咳化痰的作用，但不建议长期饮用，可能会导致上火。
2、艾草是临床中常用的一味中药，性味偏温，具有散寒除湿、温经止血、止咳平喘等功效，临床中可以用艾草泡脚，也可以用艾草艾灸治疗患者的疾病；
3、生姜既可以药用，也可以食用，性味辛微温，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，可用于治疗风寒感冒、脾胃寒症、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等病证。
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1、艾草和生姜一般可以一起煮水喝，能够起到温中健脾、散寒除湿、止咳化痰的作用，但不建议长期饮用，可能会导致上火。
2、艾草是临床中常用的一味中药，性味偏温，具有散寒除湿、温经止血、止咳平喘等功效，临床中可以用艾草泡脚，也可以用艾草艾灸治疗患者的疾病；
3、生姜既可以药用，也可以食用，性味辛微温，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，可用于治疗风寒感冒、脾胃寒症、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等病证。
艾草生姜茶
偶然看到一个介绍说可以拿艾草嫩叶做个生姜艾叶茶，心动不如行动。我种艾叶，除了吃过艾草青团子，其他食用方法还没有试过。
原料： 艾草嫩叶，生姜
1）摘下艾草嫩尖尖，放入食盐和小苏打水里浸泡半小时，冲洗干净 滤掉水。
2）生姜切丝，切成2毫米大小丝，本次我切大了 。
3）将清洗好的生姜丝和艾草叶放入蒸笼蒸5分钟。
4）完成蒸后晾凉，挤出多余水分，太潮了了后续操作时间会很长。
5）一个大一点铁锅 去油洁净后，放入姜丝 用手或食品级橡胶铲，小火把姜丝炒制缩小一半后，放入去掉多余水分的艾叶。
6）如同苏州人炒制绿茶方法，文火不停翻炒均匀。
7）到姜丝和艾叶如同新茶一般干，就可以倒出，等凉下来放入瓶中备用……
体验：艾叶不能蒸的时间长，否则铁锅要黏锅。本次因为我的水分处理不好，花了我近2小时才完成炒制。炒制时候只要手不直接接触锅底 烫手感觉不厉害，可以接受。
炒茶是个辛苦活，我最后双手和腰都酸痛不已…… 凡事皆不易。
饮用：每天早上 红茶，艾叶生姜茶 混合 后 或者滚开水泡制 或者煮一下（水开后3分钟），过滤后可以多种方法饮用食用。汤色浓红色（忘了拍照）
1）➕热牛奶就是奶茶，
2）+黑糖红糖都可以。女性大姨妈时候适合。
3）控血糖，所以加入一些即食燕麦片作为早餐。
注解：艾叶生姜水能够有用的帮助我们祛除体内的寒气。艾叶和生姜一起服食，可以有用的促进肠胃的消化，对女性的子宫有肯定的调节效果，还有止咳化痰的疗效。艾叶有补气补血的功能，生姜能够帮我们止咳，有肯定的养胃效果。
艾草姜茶的功效与作用 功效与作用是什么
1、温经散寒，行气活血，祛瘀止痛，适用于寒凝血瘀所致的月经量少、痛经、闭经等症。
2、制法：艾叶、生姜加水煎煮30分钟，取药汁，加红糖搅匀即可。
3、饮法：代茶饮用，每日1剂，直至月经恢复。
4、痛经不要盲目吃止痛药：很多女性经期会痛经，由于无法忍受痛经的痛苦而选择吃止痛药。虽然止痛片能快速缓解痛经，但也不能当作长期缓解痛经的方法来使用。因为服用止痛片过多，会造成神经系统功能紊乱、记忆力衰退和失眠等不良后果。如果痛经实在厉害，无法耐受，则可吃1～2片止痛药以对付疼痛。
艾叶暖宫茶的做法，艾叶暖宫茶怎么做好吃，艾叶
艾叶的做法
材料
高粉300克，酵母粉1小匙，糖1大匙，牛奶或艾草汁200毫升，盐1小匙，橄榄油2.5大匙，蜜红豆
做法
1.高粉300克.酵母粉一茶匙，糖一大勺，牛奶或艾草汁200ML，盐一小茶匙，橄榄油2.5大勺.
2.把所有材料揉成能拉开薄膜状后进行第一次发酵.
3.取出松弛后分成两等分擀开铺上蜜红豆卷好放入吐司模中进行第二次发酵.
4.190度---200度烤30分钟左右.
艾叶可以和姜一起煮吗?艾叶和生姜一起煮水有啥作用
艾叶的好处大家都知道，可以泡脚，可以食用，生姜也是一样，功效好处蛮多，那么艾叶和生姜能一起煮吗？一起煮水的作用有哪些呢？下面我们来一起介绍下！
艾叶可以和姜一起煮吗?
艾克肯定可以喝姜一起煮！艾叶，生姜辛温助阳散寒，有利于鼓动机体阳气，促进气血运行，对排毒有帮助！
艾叶和生姜一起煮水 艾叶生姜泡脚的好处
艾叶生姜泡脚的话就能够有效地去除体内虚火，寒火，治疗各种口腔溃疡，咽喉肿痛以及牙周炎甚至中耳炎等等和体内虚火寒火有关的疾病，一般人在用艾叶生姜泡脚之后就会出现轻微出汗，全身发热等等现象，这个时候只要多喝一些温水，注意不要着凉即可。
注意事项：
虽然艾叶生泡对身体有很多好处，但是不能经常使用，因为艾叶生泡能够体内的虚火往下移，这样很容易导致气血两亏供血不足，引起头晕以及头痛等等不适症状。
艾叶生姜泡脚可缓解痛经
痛经是个长期伴随的健康隐患，需要在每次经期和日常生活中呵护身体。中药足浴适合不同年龄和体质的所有女性，在入秋时养成足浴的习惯，或许会有意想不到的效果。
生姜辛温，有祛寒解表的作用，能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢;艾草是性温，具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效。秋季睡前，不妨来个艾草生姜足浴吧：
艾叶对女人的好处
艾叶对女人的好处
艾叶对女人的好处，中医学认为，艾叶是一味温经止血药，善温中、逐冷、除湿，凡妇人血气寒滞者，最宜用之，故艾叶有女性的“养生草”之称谓。下面分享艾叶对女人的好处
艾叶对女人的好处1
月经不调喝艾叶茶
夏季，正是培阳驱寒的时节，对于有胃寒人士或者月经不调、容易腹部手脚冰凉的女性，正是喝艾叶茶的时候。女性在生理周期前后或熬夜加班后，如果出现浮肿，就可以试试喝艾叶茶来消肿。艾叶若配伍生姜、红糖、大枣一起喝，效果更好。
具体做法
取新鲜的艾叶15g洗净，加生姜5片，大枣5枚，红糖适量，水煎服，用于妇女痛经。
或取鲜艾叶15g，白糖20g，共煮汤饮用，适用于妇女经期烦燥，尿赤灼痛，口干口苦等。还可以每次取干艾叶3g左右，沸水冲泡后代茶饮。
宫寒止痛喝艾叶鸡蛋汤
艾叶味苦辛，性温，入脾、肝、肾经，有理气血，逐寒湿，温经，止血，安胎的功效。《纲目》中记载：“艾叶，温中，逐冷，除湿。”对于宫寒不调或宫冷不孕的妇女，艾叶可以暖宫止痛，艾叶与阿胶配还有暖宫止血的作用。需要注意的是，阴虚血热者慎用。
具体做法
先将鸡蛋打到碗里充分搅拌，生姜切碎，后加入胡椒粉、姜末、油、盐混匀，再向锅内加入适量油，把混合好的鸡蛋倒到锅内煎成蛋饼，再切成小块，加入开水煮10分钟，最后再放入艾叶，煮3~5分钟，调味即可。若是觉得艾叶太苦，可以适当地加少量糖调味。
产后关节痛洗个艾叶澡
实际上，产后女性体内的孕激素急剧下降，整个身体的激素水平要经历一个重新平衡的过程，而激素又对关节骨头的代谢起着重要的作用。
除了雌素水平的变化外，在怀孕的过程中 女性的体形也发生了明显的变化，这些变化都会使身体脊椎和下肢各关节的受力点发生明显的改变。产后身体“减负”了，关节的受力点又得重新调整。这样来回一 “折腾”，体弱的产妇就易出现关节疼痛的症状。特别是都市女性，产后的'自我调节能力和恢复能力相对差些，反应也会更大些。
建议通过不会给宝宝带来任何副作 用的外用理疗来减轻症状，像艾叶、生姜、粗盐等看似不起眼的东西此刻也能派上大用场。
艾叶熬水泡澡
用新鲜艾叶100克（干品50克）和几片生姜一起熬大半桶水，将水汇入温度适中的热水缸中泡澡。艾叶有理气血、温经脉、逐寒湿兼止痛的作用，产后女性气血两亏易受风寒湿邪，宜常用它煮水洗澡。
生姜捣泥敷贴
取生姜适量，捣成泥状，直接敷贴于关节处或相关穴位处，用保鲜膜盖上，使姜泥不至马上变干影响敷贴效果。但需注意姜泥会灼热皮肤，皮肉细嫩或易过敏者慎用，以免损伤皮肤。个别痛点明显的女性宜多用此法辅助治疗。
粗盐袋热敷法
食用粗盐1斤，炒热后加艾叶50克，装入纱袋后再用透气性较好的布包住，敷于患处，一日一次,连续坚持一周，盐可重复使用。
艾叶对女人的好处2
1、艾叶有独特的芳香气味，能够活气血，补气虚，对于治疗女性患者的月经不调、宫寒及手脚冰凉的症有一定疗效。并且，可以用艾叶配生姜、红糖、益母草，泽兰叶等一起喝，效果会更好。
2、宫寒是很多女性患者都有的妇科病，艾叶气香味辛，能够暖气血、温和经脉，用来暖宫驱寒。对于女性宫寒或手脚冷的不孕不育的女性，艾叶可以起到较好的治疗作用。
3、产后的女性患者容易出现气血两亏的症状，比较容易受风寒，可以用艾叶煮水服用或者洗身体可以起到祛寒除湿、温和脉络、通全身的经络，尤其对于产后关节炎及水肿都会有较好的调理作用。
4、艾叶还可以缓解出血等症状，如果女性出现了大便出血的症状，也可以通过艾叶来进行调理。很多人都会出现心腹冷痛的病症，平时多用一些艾叶来调理，也能够起到一定的改善作用。
艾茶的功效与作用 艾茶的食用方式和注意事项
1
驱寒暖身
艾草主要就是以艾叶的第一次发芽的芽头制作而成，具有独特的艾叶清香，将其艾草泡茶，可以温通经络，对于脾胃虚寒不敢吃凉东西，或者吃完冷东西吃后出现胃痛，腹泻，周身怕冷，手脚冰凉的体质虚寒的人群，适量饮用艾草泡茶，可以起到很好的驱寒暖身作用。
2温经通络
艾茶具有很好的药用价值，生活中经常痛经的女性，一般体质比较虚弱，属于虚寒性的体质，喝艾草泡茶可以改善痛经的症状，可以起到温经通络的作用，要是觉得作用不大，那么可以加一些太子参，生姜或者干姜，这样温散的作用更好。
3润肠通便
艾茶中含有一定的维生素以及纤维素成分，其中纤维素可以帮助加快人体的胃肠道蠕动，加速人体排出体内的毒素以及废物，具有一定润肠通便的作用，对人体的健康具有一定好处。
4增强体质
艾茶中含有大量有利于人体的物质，适量食用对人体的健康是具有好处的，可以帮助增强人体抵御细菌以及微生物的侵害，在一定程度上增强人体的抵抗力，对人体的健康具有一定好处。
生姜和成艾可以一起熬吗
可以。但应该叫“陈艾”不叫“成艾”，艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。
艾草茶什么季节喝好 艾草哪个季节喝好
1、艾草茶夏季喝好。夏季，正是培阳驱寒的时节，对于有胃寒人士或者月经不调、容易腹部手脚冰凉的女性，正是喝艾叶茶的时候。还可以配伍生姜、红糖、大枣一起喝，效果更好。
2、艾叶苦辛而温，有暖气血而温经脉，逐寒湿而止冷痛的作用。对寒性的胃脘痛、腹痛、月经不调等皆可应用。另外，对空调病、湿疹、斑疹、肩膀僵硬、冷虚症、腰痛、疲劳等症状也具有很好的缓解作用。
艾叶怎么吃
艾草怎么吃
艾草不仅可以作为中草药进行治病疗伤，它还可以在日常作为食疗食物进行食用，除了药食同源外还可以作为天然的染料材料和印泥。看来艾草的作用如此广泛，但是我们今天要来了解下艾草的吃法有哪些。艾草可以作为菜，可以作为主食佐料，也可以作为甜品。可以将艾草切碎放入肉泥中混合，做成艾草肉饼，此道菜味道清香;还可以将艾草洗净与母鸡一起放入砂锅中小火炖成鸡汤，此汤不仅味道醇厚还会带有淡淡的艾草芳香味。
艾草的偏方
艾草煮鸡蛋是一道民间偏方食疗，具有理气血、驱逐体内的湿气和寒气的作用。那么艾草煮鸡蛋有两中做法，一种是，将鸡蛋洗干净，艾草洗干净，鸡蛋和艾草一起放入锅中，水要没过鸡蛋，然后煮沸，判断鸡蛋熟后，捞出过凉水去壳再放入艾草水中继续煮;另一种是将艾草洗干净，放入锅中加入适量的水煮沸，然后调小火，鸡蛋破壳打入艾草水中，然后盖上盖子，大概两分钟关火，闷五分钟，完美的水普蛋就出来了，这样的水普蛋带有艾草的清香味，多了一份不一样的感觉。
接下来为大家介绍新鲜艾叶的吃法。
1、艾叶馅的饺子：摘取新鲜的艾叶尖洗净，然后将艾叶和猪肉一起放入绞肉机中搅碎，然后加入食盐、调料拌匀，白面皮为皮包成饺子。
2、艾粄：这是客家的一个传统小吃，把芝麻、红豆、花生分别炒熟，研磨成粉，然后艾叶洗干净，用沸水过一遍放入榨汁机中搅碎，糯米粉和粘米粉中加入搅碎的艾叶和成面团，然后把含有艾叶的面团分成小剂量，再讲芝麻粉末、红豆粉末和花生粉末包入到面团中，上蒸笼蒸熟面团既可以食用。
3、艾草茶：此款茶能祛除体内湿寒之气，促进血液循环外，对于预防空调病等现代病有着一定的效果。采摘的嫩艾草经过脱水干燥处理而成，用沸水冲开即可。
艾草在我国传统医学中是止血要药，有消炎、消毒止痒等功效。阳春三月，艾叶飘香，此时的艾草既鲜嫩又壮实，艾草不仅能入膳，还能入药，而春天正是食用艾草的最佳时机。
艾叶的药用价值是什么？
艾叶是很常见的中药，在中医里也是经常用到，具有很多的药理作用，特别是对女性，可以防治女性的多宗不适病症，那么艾叶的药用价值是什么？艾叶具有哪些养生功效？艾叶的药用有很多方式，针对不同的病症，下面就来详细了解具体情况吧。
1、艾叶的药用价值
1.月经不调喝艾叶茶
快到夏季，正是培阳驱寒的时节，对于有胃寒人士或者月经不调、容易腹部手脚冰凉的女性，正是喝艾叶茶的时候。女性在生理周期前后或熬夜加班后，如果出现浮肿，就可以试试喝艾叶茶来消肿。艾叶若配伍生姜、红糖、大枣一起喝，效果更好。
2.宫寒止痛喝艾叶鸡蛋汤
艾叶味苦辛，性温，入脾、肝、肾经，有理气血，逐寒湿，温经，止血，安胎的功效。《纲目》中记载：“艾叶，温中，逐冷，除湿。”对于宫寒不调或宫冷不孕的妇女，艾叶可以暖宫止痛，艾叶与阿胶配还有暖宫止血的作用。需要注意的是，阴虚血热者慎用。
具体做法：艾叶300g，鸡蛋4个，生姜30g，胡椒粉、油、盐适量备用。
先将鸡蛋打到碗里充分搅拌，生姜切碎，后加入胡椒粉、姜末、油、盐混匀，再向锅内加入适量油，把混合好的鸡蛋倒到锅内煎成蛋饼，再切成小块，加入开水煮10分钟，最后再放入艾叶，煮3~5分钟，调味即可。若是觉得艾叶太苦，可以适当地加少量糖调味。
3.产后关节痛洗个艾叶澡
实际上，产后女性体内的孕激素急剧下降，整个身体的激素水平要经历一个重新平衡的过程，而激素又对关节骨头的代谢起着重要的作用。而且在怀孕的过程中女性的体形也发生了明显的变化，这些变化都会使身体脊椎和下肢各关节的受力点发生明显的改变。
艾叶熬水泡澡：用新鲜艾叶100克(干品50克)和几片生姜一起熬大半桶水，将水汇入温度适中的热水缸中泡澡。艾叶有理气血、温经脉、逐寒湿兼止痛的作用，产后女性气血两亏易受风寒湿邪，宜常用它煮水洗澡。
生姜捣泥敷贴：取生姜适量，捣成泥状，直接敷贴于关节处或相关穴位处，用保鲜膜盖上，使姜泥不至马上变干影响敷贴效果。但需注意姜泥会灼热皮肤，皮肉细嫩或易过敏者慎用，以免损伤皮肤。个别痛点明显的女性宜多用此法辅助治疗。
粗盐袋热敷法：食用粗盐1斤,炒热后加艾叶50克，装入纱袋后再用透气性较好的布包住，敷于患处，一日一次,连续坚持一周，盐可重复使用。
2、艾叶的选购技巧
1．正品艾草比较高大，杆粗，叶厚；
2．野艾矮小，且有座地现象，只有扎堆的才会有稍高的几根；
3．正品艾草叶不但厚，而且页面背部白绒稍厚，有绒毛；
4．野艾不但叶薄，页背面基本没有白绒，只有一层薄薄的青绒；
5．整体来说正品艾草看上去比野艾白；
6．野艾草则青色为主；
7．最最关键的一点就是：正品艾草晚上所有叶子会闭合，所以纯阳，有点像花生叶，或者含羞草；
8．野艾则没有这一特点。
