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绿豆冬瓜排骨汤功效有哪些
1、排骨绿豆汤是一种营养丰富的汤品,这种汤品不但有蛋白质、脂肪和骨胶原,还有多种维生素和钙、铁以及磷等多种微量元素,这些物质都是人体正常工作时的必须成分,人体吸收它们以后会让身体素质明显提高。2、食材:排骨1000g......
红枣山药排骨汤的家常做法
1、准备食材:排骨300克、山药400克、红枣30克、枸杞5克、姜1小块、香葱适量;调料:料酒,盐各适量;2、把排骨凉水下锅,再放入1勺料酒除腥,大火烧开后撇去浮沫,然后把排骨捞出3、将排骨、姜片、香葱结、红枣一起放入电饭锅中,再倒......
花生排骨汤的烹饪方法
1、做法一。主料:花生仁(生)(150克)、猪排骨(大排)(480克)。辅料:陈皮(5克)。调料:盐(3克)。做法:排骨用水洗净,斩件;花生和陈皮用水洗净,花生保留外衣;用适量水,猛火煲至滚;放入花生米、排骨、陈皮用慢火煲至花生肉熟透;加盐调味,......
萝卜排骨汤简单做法 - 萝卜煲骨头汤的做法
1、材料:白萝卜一根、新鲜猪排骨500克、食用盐、生姜片、小葱切葱花、鸡精、青红酒。2、排骨采用猪上排是最好的,新鲜的猪上排切块,然后冲洗干净,拿一块碗放到碗里浸泡一会把血水浸泡出来。3、锅里加入水把水煮开,然后加入......
莲藕排骨汤怎么做好喝 - 莲藕排骨汤的做法
1、准备好莲藕和排骨。2、将排骨洗净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。3、莲藕洗净切成滚刀块。4、葱切段,姜切片5、把排骨焯水后沥干水分6、焯水的排骨,放入汤锅中加入适量的清水,烧开后撇去血沫。7、......
苦藠海带排骨汤的做法
1、材料:排骨、干海带、苦藠、生姜、大葱、盐、干花椒粒各适量。2、苦藠去皮洗净,海带丝泡发。3、排骨焯水,冲洗干净。4、煲内入加入适量的水,下入焯水后的排骨,生姜片。5、下如干花椒和大葱段,放入海带丝。6、大火烧开后撇......
湖北莲藕排骨汤的做法
1、洗藕,先把刷子刷干净外皮,搞不干净的用刀削。如果灌了泥就麻烦了,用筷子边通边洗,通不干净切开搞。最后切滚刀块,用盐水泡半个钟。2、把切好的排骨用水反复冲洗,最后放水里出血水。泡一会后弄干,炒锅烧热放排骨和姜片,盐爆......
莲藕排骨汤如何做
1、首先把莲藕去皮切成小段,葱姜切片备用。2、然后锅中加入清水,再倒入排骨和姜片、葱片、莲藕。3、大火烧开后,然后转小火煮至排骨软烂,最后加入盐、鸡精、胡椒粉之后即可食出锅用,美味的排骨莲藕汤就做好了。......
杜仲黑豆排骨汤的做法步骤 - 杜仲黑豆排骨汤的做法
1、准备用料。杜仲、黑豆、排骨、红枣、清水、葱、姜、八角、盐。2、排骨洗净后入滚水中焯烫去血沫沥水。3、黑豆洗净浮灰稍沥一下水份。4、杜仲快速冲洗一下,小火上铁炒锅慢焙黑豆。5、焙至稍稍开裂一点点就可以了。6......
月子餐莲藕山药排骨汤怎么做好喝
1、准备好莲藕,排骨,葱,姜,花椒,八角,料酒,食盐,食用油等材料。先把莲藕洗干净去皮切成块,排骨洗干净切成块放入锅中焯水,去除表面的腥味物质,然后把这些食材和洗干净的调味料一起放入锅中,锅中加入适量的水。2、开火煮60分钟左右......
新鲜无花果煲排骨汤可以吗 - 新鲜无花果煲排骨汤的做法
1、新鲜无花果煲排骨汤是可以的。2、主料:猪骨适量,无花果适量,辅料:花生适量,姜适量,调料:料酒适量3、盐适量,鸡精适量。4、准备猪沙骨,挑选好干净的无花果,去皮的花生仁。5、将沙骨洗净砍断,无花果,花生仁洗净备用。6、沙骨、无......
排骨汤炖多久
1、排骨汤炖煮1个小时左右。2、食材:排骨500克、胡萝卜1根、玉米1根、盐适量、葱适量、姜适量。3、首先排骨洗净焯水。4、焯好水的排骨洗净放进炖锅内。放入玉米。放入胡萝卜。放入葱姜。5、倒入足量开水,炖煮1个小时,放......
三伏天可以吃萝卜排骨汤吗
1、三伏天可以吃萝卜排骨汤。2、在三伏天,大家的消耗是越来越大,所以大家应该多补充点营养,补充回身体的消耗。所以喝排骨汤就是一个很好的补充能量的方法,而且排骨汤滋补养人,这三种排骨汤鲜香味美,更为合适。......
煨萝卜排骨汤怎样放佐料窍门 - 煨萝卜排骨汤做法介绍
1、主料:排骨要买筒子骨,(也就是大棒骨,最好不要买小排骨,小排骨炖出来的汤不太好喝)萝卜要买白萝卜。2、配料:姜片少许、香葱少许。3、先把骨头洗干净,剁成小块,放入沸水中煮3-5分钟,倒少许黄酒或者陈醋,煮到没有血水出来为止(把......
蔬菜排骨汤需要哪些材料 - 蔬菜排骨汤的做法
1、材料∶排骨一斤、高丽菜半颗、蕃茄两粒。调味料∶面粉三大匙、盐半大匙、清水一杯、胡椒粉少许。2、做法:排骨先烫过,去除血水后冲净泡沫捞出,另用开水煮,改小火,先烧半小时。加入高丽菜与排骨同烧,待软烂时再放蕃茄。另......
花生排骨汤的做法大全 - 花生排骨汤的烹饪方法
1、做法一。主料:花生仁(生)(150克)、猪排骨(大排)(480克)。辅料:陈皮(5克)。调料:盐(3克)。做法:排骨用水洗净,斩件;花生和陈皮用水洗净,花生保留外衣;用适量水,猛火煲至滚;放入花生米、排骨、陈皮用慢火煲至花生肉熟透;加盐调味,......
玉米排骨汤的做法 - 玉米排骨汤怎么做
1、排骨放烧开的水里过一下水,把排骨里的血沫冒出来,然后捞出排骨洗干净。2、洗干净的排骨倒入锅中,水一次性加足。3、葱切成段,姜切片,放入锅中,葱段煮软后捞出。4、胡萝卜去皮切成片,可以根据自己的喜好切出花型。(也可以不......
香菇排骨汤的烹饪方法 - 香菇排骨汤的做法
1、原料:排骨500克,香菇80克,葱段15克、姜块10克、盐5克、料酒15克、白糖2克、味精3克。2、香菇用温水泡透,切片。排骨剁段,沸水后捞出冲凉。葱段、姜块拍破。3、锅上火,放入排骨炒干表面水分,加水烧开,放入香菇、葱、姜、料......
腊排骨汤烩饭怎么做 怎么做 腊排骨汤烩饭
1、主料:腊排骨500g、大米适量、干海带适量;辅料:葱花适量。2、做法:腊排骨用水泡一个小时。大火煮开。捞出排骨。大米淘洗好加入适量的水。水比平时煮饭稍微多一点即可。放入适量的干海带。放入排骨。按高压锅煮饭键。撒......
排骨汤的简单做法 - 如何做排骨汤
1、将排骨放进清水中浸泡半小时,排骨冷水下锅,将水烧开,撇去表面浮沫,将排骨装入压力锅中。2、起锅烧油,放入葱、姜、蒜炒香,加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀,倒入300ml温水。3、将煮好的汤汁浇入压力锅中,上火盖焖约20分钟,开盖......
竹荪排骨汤的做法 - 竹荪排骨汤怎么做
1、原料:排骨、竹荪、枸杞、料酒、盐、鸡精。2、准备好竹荪,提前泡发。3、准备好排骨,清洗干净,凉水上锅焯水(加少许料酒去腥),过凉水清洗干净浮沫。4、竹荪和排骨一起放入炖盅中,放入电高压锅中,隔水炖20分钟即可。5、时间结......
裙带菜排骨汤的做法
1、排骨,买了一根大排骨,用清水泡一泡,去血水。2、裙带菜用水泡开后冲洗二三遍。切小段备用。3、汤锅中烧水,待水为温时加入排骨烧开,焯水。再冲洗浮沫待用。4、转砂锅中,水烧开,加入姜、葱,排骨,烧开5分钟,转中火炖制。大火烧......
补气养血的排骨汤怎么做
1、主料:排骨600克。2、辅料:薏米50克、鸡头米50克、姜1块。3、做法:(1)准备好薏米和鸡头米。(2)排骨清洗干净,泡水半小时。(3)然后放入冷水锅中煮开2分钟,煮出大量的血污,倒掉脏水,排骨清洗干净,重新换上干净的清水,煮开后加入薏米......
山药板栗排骨汤的功效有哪些
1、养胃健脾:山药板栗排骨汤有非常好的养胃健脾的作用。对于消化不良也有很好的改善效果。2、补充维生素:山药板栗排骨汤里面含有很多的维生素b2和核黄素,可以促使皮肤和毛发正常生长,提高视力,也可以缓解眼睛的疲劳感。3......
红菇山药排骨汤的做法 - 红菇汤怎么做更有营养
1、原料:500g排骨,500g山药,50g红菇,适量的姜,盐和料酒2、先将排骨焯下水,去除肉里的血沫;3、往煲汤锅里(这里用的是砂锅)放2.5L的水烧开,放入刚才焯过水的排骨,加入姜块,料酒;4、将干红菇用剪刀剪去菇脚上带土的那小部分,然后用......
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